Una de esas noches en la que aprovecho para leer y poner a flote la creatividad mientras mi bebé y mi esposo duermen me encontré con una iniciativa que lleva a cabo el Colegio Ramón y Cajal (España).

Esta iniciativa lúdica y educativa que lleva por nombre El Gabinete de la Curiosidad me fascinó porque pretende despertar la curiosidad de los niños poniéndolos en contacto con objetos y ambientes de los cuales al sentirse participes les motive a preguntar y a buscar respuestas de lo que les rodea.

El Gabinete está inspirado en los antiguos gabinetes o cuartos de curiosidades (Wunderkammer), que a partir del S. XVII comenzaron a ser frecuentes entre científicos, viajeros o aristócratas aficionados a las ciencias o a las humanidades. Eran colecciones enciclopédicas, que aspiraban a representar la diversidad del teatro del mundo, mediante la acumulación de objetos que cobraban sentido al exponerse en conjunto. El valor de las piezas se basaba en la historia que tenían detrás. En esas cámaras nacen los Museos modernos y las Sociedades Científicas que hoy en día son imprescindibles para la gestión y difusión del conocimiento de cualquier índole.

Sobre este concepto el Colegio Ramón y Cajal ha construido su propio Gabinete, orientado a los niños y adaptado a las condiciones de intercambio del saber en nuestros días. Un proyecto educativo que involucra al profesorado y los alumnos en la creación de un espacio informal de conocimiento que se desarrolla en dos ámbitos: el Gabinete real y el virtual.

El Gabinete real es un armario móvil, un mueble sorpresa, que recorre diferentes lugares de la ciudad de Madrid mostrando espacios de ocio y cultura que puedan congregar a su alrededor a un público infantil. Cuando este armario se abre revela decenas de objetos en exposición que captan la atención de los niños y se convierten en la excusa para contar historias apasionantes, anécdotas divertidas y curiosas que estimulan su curiosidad y sus ganas de querer saber más. Se conforma así esta experiencia educativa maravillosa basada en la forma de transmisión de conocimiento a través de las historias que nos contamos unos a otros. Todas las actividades están enfocadas a grupos de niños en un rango de edad entre 5 y 10 años. La colección es algo vivo que aspira a crecer día a día, por tanto los objetos en exposición pueden ir cambiando en función del criterio del colegio y de los lugares donde se exponga el gabinete.

Lo más fascinante es que en este armario caben todo tipo de temas, desde filosofía, matemáticas hasta artes o cualquier otra disciplina.

Para darle participación y expandir este proyecto en el medio online se ha creado el Gabinete virtual como una réplica del real para poder compartir el contenido novedoso del que disponen, teniendo capacidad ilimitada para acoger contenidos y abriendo las “gavetas” a personas de todo el mundo de que puedan aportar para agrandar esta base de datos.

Este proyecto sirve de inspiración y nos orienta sobre formas novedosas de fomentar el aprendizaje en nuestros hijos e incluso nos motiva a preguntarnos y preocuparnos más por la manera en la que nosotros como padres estamos haciendo nuestro trabajo. Este proyecto se puede aplicar hasta en nuestros hogares, pudiendo utilizar laminas, enciclopedias didácticas, vídeos animados, y muchísimas más herramientas que están a nuestro alcance pero que a veces no les sacamos todo su provecho.

Es hora de despertar, es hora de recapacitar, es hora de poner de nuestra parte y ser guías positivos para nuestros hijos, para su buen desarrollo psicosocial e intelectual porque, a fin de cuentas, como padres (buenos padres) todos queremos lo mejor para ellos y lo mejor es que los ayudemos a crecer independientes, felices y plenos.

Los pediatras recomiendan que a los bebés se les inicie en la alimentación complementaria a partir de los 6 meses. Algunos a partir de los 4 meses y medio te indican que tipo de alimentos puedes irles brindando. Pero cada niño te da indicios de cual es su mejor tiempo para comenzar pues aun a los 4 meses y medio estos tienen el reflejo de extrusión (cuando se introduce un alimento en la parte anterior de la boca, se expulsa al exterior con la lengua) en su máxima expresión.

Recuerdo que  la doctora me recomendó comenzar a darles papillas, puré de papas, crema de habichuela y galletitas de soda a los 4 meses pero comencé primero por darle las papillas y crema de habichuelas en su forma más liquida a los 5 meses. Ya a los 6 meses el había dejado de sacar de su boca todo lo que le daba. Ahí descubrí que era el mejor momento para introducir cosas más solidas como arroz, galletas de leche y frutas de poco en poco.

He ido incorporando alimentos variados poco a poco a la dieta de mi bebé y hasta ahora los ha tolerado todos. Claro está, para ello es necesario que nos empapemos de en que tiempo podemos darle tal o cual cosa.

Sin embargo un tema que nos preocupa es cuando nuestros hijos no quieren comer y he notado que muchas veces no es que no quiera, es que más bien, no tenemos la fórmula perfecta para hacer que se la coma y no estamos dispuestos a sacrificarnos para descubrirla.

Para identificar la mejor forma de darle de comer a tu hijo es imprescindible prestar atención a cada acción que realice, conocerlo, identificar cuales sabores, texturas, colores y alimentos en general le llaman la atención y para los que siempre tendría un “Si, quiero”. Es necesario llenarnos de paciencia y estar dispuestos a perseguirlos por la casa para darle la comida, estar abiertos a que le meta la mano a la comida y quiera comer por si solo, y tratarlos con mucho amor y respeto.

En mi experiencia, mi niño al día de hoy tiene 10 meses y me dí cuenta de que en las ocasiones en lo que dejaba interactuar más con la comida (ensuciarse, tirar el arroz por toda la casa y barrer el piso con la comida) eran los momentos en los que comía más. Así que, eventualmente, lo dejo jugar con la comida y conocer sus texturas. Le doy algunas frutas para que el coma por sí mismo y me mantengo cerca para procurar que no se vaya a atragantar.

Toma en cuenta estos consejos para hacer que tu hijo coma más:

1. Dedica tiempo para compartir la hora del almuerzo. Los niños que comen junto a sus padres son más propensos a comer más y mejor. El ver comer a sus padres les llama la atención y los motiva a querer comer lo que comes tu.
2. Cuando estés dándole de comer a tu hijo deja atrás la ansiedad y la prisa. Los niños son muy receptivos y si nota que estás desesperada y ansiosa se te hará más difícil que quiera comer. Cuando estoy cayendo en estrés, respiro profundo y me sonrío a mi misma. Me calmo casi automáticamente.
3. Debes estar dispuesta a que tu hijo se ensucie con la comida, que quiera meterle la manos y sentirla. En esos momentos me río y disfruto viéndolo. Ser madre es aprender a tener paciencia y ser feliz con cada detalle, así sea con los regueros.
4. Incorpora alimentos de colores variados a su dieta. Los colores vibrantes y llamativos harán que tus niños se sientan atraídos.
5. Utiliza tu creatividad para crear combinaciones apetecibles para tus nenes. Dales una forma variada a los alimentos. Con un poco de creatividad puedes hacer mucho. Ejemplo: Puedes hacerle forma de corazón al arroz o a los pancakes.
6. No lo forces a comer cuando no quiere. Recuerda que el estomago de tu pequeño es muchísimo más pequeño que el tuyo por lo que se saciará con menos. No pretendas que se coma la cantidad que tu acostumbras.
7. Si notas que no quiere de nada de lo que le preparas y que ningún alimento le motiva opta por comprarle un multivitamínico que le estimule el apetito.
8. Establece horarios fijos de desayuno, meriendas, almuerzo y cena y dales una breve dosis de lo que viene. Puedes decirles: “Niños en 10 minutos estará lista la comida” y te aseguro que estarán más receptivos.
9. Si sientes que estas poniendo todo de tu parte para provocar que tu hijo coma más pero no está funcionando, no dudes en llevarlo a su pediatra.

Recuerda que…

Cada niño es mundo, no puedes pretender que tu niño sea igual al vecinito que come muchísimo. Cada organismo es diferente y debes adaptarte a la forma de alimentarse de tu hijo para que aprendas a rejugar y adecuar los alimentos que le das a sus requerimientos energéticos diarios.

Hace unos días les preguntaba a mi comunidad de Facebook qué nuevos temas les gustaría que tratara en la web y uno de los elegidos fue uno de mis favoritos “Reviews de productos y servicios”. Este es un tema que me apasiona pues me encanta compartir lo que me gusta y sobretodo, hacerlo de una forma objetiva en la que pueda decirte las ventajas, desventajas e, incluso, costos y donde puedes encontrarlo.

Estos posts no han sido pagados y las opiniones expuestas son de mi completa autoría y responsabilidad. Quiere brindarles herramientas y recursos que les puedan ayudar a llevar una mejor vida, más eficiente y cómoda.

Hoy comenzamos con esta serie de posts informativos hablándoles del servicio de la tienda virtual de bebés MiniMe.do y mi experiencia.

Ser padres es un reto diario, es vivir los días a tope, sin mucho tiempo para dedicar a cosas que nos restan muchas horas. Valoro mucho las empresas que se enfocan en optimizar la vida de las personas, que buscan ahorrarles tiempo y ofrecerles calidad, buen precio y un muy buen servicio al cliente.

Minime.do es para ti si…

• Buscas ahorrar tiempo para poder dedicarlo a otras tareas más importantes.
• Vives en República Dominicana.
• Quieres evitar el congestionamiento del transito y la presión de los horarios y fines de semana.
• Quieres adquirir productos de calidad a precios competitivos.
• Quieres aprovechar ofertas especiales sin hacer largas filas.

Ventajas

• Te ahorran tiempo.
• Puedes comprar los productos básicos para el cuidado de tu bebé a precios competitivos con solo un par de clicks.
• Puedes adquirir ropa, accesorios para decoración, baby slings, biberones, productos de higiene y salud, accesorios y juguetes de algunas de las marcas más reconocidas.
• Te ofrecen envío gratis luego de comprar RD$2,000.00 pesos o más.
• Te permiten pagar con transferencia bancaria, Paypal o contraentrega.
• El tiempo de entrega es super rápido. Recuerdo que compré un día de fiesta y al día siguiente antes del mediodía ya tenia mi pedido en casa.
• La página web es muy amigable y fácil de navegar.

Desventajas

• No ofrecen pago con tarjetas de credito a menos que tengas cuenta de Paypal.
• No venden productos alimenticios (leche, cereal, etc.).
• Me parece que tienen contrato de exclusividad con algunas marcas pues cuentan con pocas marcas de productos.
• No cuentan con envío internacional.

La energía nos cuesta cada vez más. Durante los últimos años, el precio de la electricidad para consumo doméstico ha subido considerablemente en R.D. y todo apunta a que esta tendencia se mantendrá. Pero ¿Hay algo que podamos hacer? ¿Es posible ahorrar energía (y dinero) sin renunciar a la comodidad? Sí, es posible.

Hace unas semanas me instalaron el contador de electricidad en casa luego de pasar varios meses con contrato fijo. Desde ese día me entraron unos nervios pues no sabía con lo que me encontraría en el camino. Así que para evitar inconvenientes, comencé a ahorrar aún más la energía. Casi no abría la nevera, no prendía casi la TV ni el radio, tengo bombillas de bajo consumo en todas las habitaciones y solo le damos uso a tres y alternadas, entre otras acciones.

Aún con toda mi ardua gestión de ahorro de electricidad  cuando llamé este lunes pasado para verificar el estado de mi cuenta y me dicen que consumí 157 KW para una factura de RD$835.00 quise caerme para atrás pues no reconozco haber consumido tanto.

Es cierto que en nuestra vida de madres nos toca planchar y lavar constantemente, entre otras cosas. Pero si algo se bien hacer es optimizar mi tiempo y hacerlo productivo lo que se traduce directamente en ahorro de dinero en nuestras facturas fijas mensuales. Pero hay pequeños cambios y medidas que podemos adoptar a fin de evitar  esas altas inesperadas en los gastos de electricidad. Prueba a seguir estos consejos:

1. Crea un calendario de actividades relacionadas con los quehaceres del hogar. Tomé en cuenta que mi hijo puede durar hasta dos semanas sin que tenga que plancharle nuevamente la ropa que lavaba así que decidí programarme para planchar cada 15 días. Lo mismo se puede hacer con el lavado. Programa un día en el que puedas hacer esta labor y trata de hacerlo rápido y bien.
2. Verifica que no haya alambres de electricidad sueltos o pelados. Estos alambres sueltos podrían producir fugas de energía y hacer que tus gastos aumenten.
3. Cambia tus bombillas de alto consumo por unas de bajo consumo pero con alto poder de iluminación. Las bombillas de bajo consumo nos podrían ahorrar hasta 8 veces más y duran hasta 15 veces más que las de alto consumo o luz amarilla.
4. Regula la temperatura del aire acondicionado a un nivel adecuado dependiendo de las estaciones. Aumentar desmedidamente la temperatura del termostato puede aumentar tu factura hasta un 7%. De ser posible apágalo en cuanto el área esté fresca.
5. Aprovecha al máximo la luz natural. Vivimos en un país donde el clima es variable pero en el que somos grandemente bendecidos en poder disfrutar de un sol que nos saluda con una gran sonrisa cada día. Aprovéchalo y abre las puertas y ventanas para que tu casa se ventile y se refresque. Instala toldos en los lados de tu casa en donde el sol se concentre más.
6. Adquiere electrodomésticos Inverter o A+++. Es una inversión un poco alta pero lo que te hará ahorrar mes tras mes compensará la inversión. Toma en cuenta que un equipo Inverter (nevera, aire acondicionado, etc.) te permitirá ahorrar hasta un 70%.
7. No utilices todos los electrodomésticos de alto consumo a la vez. Si vas a planchar no ocupes el mismo tiempo para lavar.
8. Desconecta los equipos que no estés usando. No importa si el equipo está en en “Stand By”, desconéctalo si no lo estás utilizando. No se te ocurra dejar los cargadores de celulares conectados, estos aún sin estar usándolos siguen consumiendo.

Utilizar estas sencillas, baratas o gratuitas estrategias podrán hacer que tu factura disminuya considerablemente.

Y como regalo por haber llegado hasta aquí te traigo una plantilla de presupuesto que te permitirá llevar tus cuentas claras. En ella encontrarás una hoja en donde podrás llevar el control de lo que consumes y del costo aproximado de tu factura eléctrica. Simplemente cambia el mes por el que estés cursando y el consumo en kw. Esta plantilla será tu mejor amiga para controlar tus gastos.

[download file=”http://paramadres.com.do/wp-content/uploads/2015/02/Presupuesto-Mensual-personal.zip” title=”Presupuesto Mensual personal”]

No hay nada que me llene de más satisfacción que el placer que da saber que hiciste la diferencia y que serviste de corazón a alguien que necesitaba de ti. De ese deseo y de tener los ojos abiertos ante las carencias y necesidades de muchas personas ha nacido Misión Un Regalo de Amor.

Este proyecto es uno de mis mayores sueños materializados y hechos realidad gracias al aporte de muchas personas que aún sin conocerme se han sumado a la causa y siguen siendo participantes activas del cambio. A ellas que saben quienes son, les agradezco todo su amor y entrega, sus ganas de ayudar y ser parte de la diferencia.

Nuestra labor es recolectar donaciones para servir de canal entre las Fundaciones y los donantes que quieren aportar pero no saben como hacerlo ni a donde dirigirse. Nos tomamos el tiempo de verificar cuales son las instituciones más necesitadas y nos comunicamos con ellas para hablarles de nuestra intención. Gracias a Dios se han abierto puertas, muchas personas han creído en mí, en Para Madres y en este proyecto y hemos podido recolectar grandes cosas y enviarlas a las mejores manos: niños y adultos menos favorecidos y con grandes necesidades.

Centros beneficiados hasta la fecha

La primera Institución beneficiada fue Fundación Guanin, ubicada en la comunidad La Piedra de Guerra. Esta fundación brinda servicios de salud, educación y agricultura a esta comunidad empobrecida y tan alejada de la ciudad. Cuando fuimos duramos 1 hora en llegar puesto que las calles están un poco deterioradas, pero eso no nos detuvo. Fuimos con todas nuestras ganas de ayudar y volvimos con el corazón rebosado de alegría y con ganas de dar más.

Que mejor momento para lanzar este proyecto que participando en la actividad del Día de Reyes de esta Fundación. Les llevamos juguetes, zapatos, ropa y todo nuestro amor. Lo puedes ver en las fotos. 😀

El domingo 8 de Febrero se hizo formal entrega a una comitiva de la Fundación Pro Niñez Ventana Abierta (FUNPRONIVA) de donación de ropas, zapatos y juguetes. Esta Fundación tiene como misión mejorar la calidad de vida de niños, niñas y adolescentes a través de la educación y el estudio combinando la teoría con la práctica. 

Sus métodos de enseñanza  están enfocados a formar a sus miembros con visión de futuro pero inculcándole los buenos valores del ayer. Brindan clases de diferentes áreas totalmente gratis, cuentan con sala de tareas, una emisora radial (SuperaciónFM) y profesionales altamente capacitados.

Preguntas y Respuestas

¿Quieres aportar estas Fundaciónes y quieres saber cómo hacerlo?

• Fundación Guanin

Puedes comunicarte directamente con el Director de la Institución Severino al 829-875-4599 y le comunicas tu intención. ¡Él estará feliz de escucharte!

• Fundación Pro Niñez Ventana Abierta

Puedes comunicarte al numero 809-689-3501/ Cel. 829-720-4552 o escribir al email funproniva@gmail.com.

¿Qué puedes donar?

A veces pensamos que lo que tenemos nadie más lo necesita porque está usado y viejo. Nada más lejos de la realidad.

Hay personas que se sienten bendecidas de que les regalen algo que en ese momento no tienen y que anhelan pero que no tienen posibilidad de adquirir. Con tu buena intención de ayudar puedes cambiar la vida de muchos.

Puedes donar:

• Juguetes (nuevos o usados)
• Libros (de cuentos, de colorear, de lectura motivacional, etc.)
• Ropa (de bebé, adultos, niños y envejecientes)
• Productos para embarazadas y para bebés
• Productos de Limpieza
• Alimentos empacados y enlatados.
• Zapatos, accesorios del pelo, etc.

Incluso puedes donar tu tiempo, tus conocimientos y tu talento en favor de los necesitados, colaborando con los proyectos de la Fundación. Todo lo que tu corazón desee aportar será bien recibido.

¿Te gustaría ser colaboradora de este proyecto?

Constantemente estamos necesitando personas que estén dispuestos  a ayudar aportando su tiempo, sus conocimientos y siendo embajadoras de Misión Un Regalo de Amor. Puedes convertirte en uno de nuestros colaboradores descargando este formulario. Llénalo y envíalo a contacto@paramadres.com.do. Te estaremos respondiendo lo más pronto posible.

¿Eres una empresa y te gustaría apoyar y patrocinar este proyecto?

Puedes convertirte en patrocinador de este proyecto descargando este formulario. Llénalo y envíalo a contacto@paramadres.com.do. Te estaremos respondiendo lo más pronto posible.

¿Eres miembro de una Fundación que está necesitada y te gustaría inscribirte para ser tomada en cuenta?

Puedes formar parte de una de nuestra Fundaciones beneficiadas de Misión Un Regalo de Amor descargando este formulario. Llénalo y envíalo a contacto@paramadres.com.do. Te estaremos respondiendo lo más pronto posible.

 Próximos eventos

Las cremas y productos corporales que venden en las tiendas y farmacias tienen muchos productos químicos a los que no le prestamos atención pero que podrían causar graves daños a la salud con el tiempo. Estos químicos y productos que afectan tu piel, tu salud y el medio ambiente pueden evitarse si te animas a hacer tu propia loción corporal o Body Butter.

Me estoy inclinando por usar productos naturales para mi cuidado personal y el de mi familia pues aparte de ser más económico, rinden más, los beneficios se potencian al ser a base de ingredientes totalmente naturales.

Los beneficios de hacer tu propia Body Butter son:

• Mayor ahorro. El costo de hacer tu propia Butter Creme es relativamente bajo comparada con las que existen en el mercado.
• Tienes seguridad de que no tendrá químicos extraños ni peligrosos.
• Estarás promoviendo el cuidado ambiental.
• Tu piel lucirá mejor y estará más sana.

Estas recetas están en inglés por lo que es bueno que te ayudes del traductor en caso de que no sepas inglés, pero guiándote de las imágenes no tendrás problemas para prepararlas.

1. Manteca para cuerpo de Menta y chocolate
2. Rica y cremosa Manteca corporal hecha en casa
3. Manteca corporal cremosa
4. Manteca corporal con aceite  de Karité, coco y jojoba
5. Manteca corporal hidratante y suavizante
6. Body Butter casera

Me cuentas en los comentarios cómo te fue y cuál te animaste a hacer. 😀