¿Practicas una rutina matutina poderosa? Te comparto una. Apenas te despiertes, dite a ti misma:⁣ ⁣ME ENCANTA MI VIDA La vida es un regalo. Aprecia cada minuto y cada segundo. Hoy será un gran día...

Nunca alcé la voz (de hecho ni voz tenía 😂) ni perdí la paciencia incontrolablemente… hasta que me convertí en mamá. Fue en ese momento cuando comencé a reconocer que algo no estaba bien,...

Hoy te comparto este manifiesto del amor propio y el perdón que funciona perfectamente como afirmaciones que diariamente puedes leer en voz alta frente a tu espejo. Siente cada palabra, cada...

No hables en negativo; no pienses nada negativo; no anticipes el fracaso; no tengas miedo a nada. ¿Quieres que en verdad tu vida cambie? Vigila tu mente noche y día, sin parar, sin descanso....

Mi mamá 👩 tenía muchos problemas. No dormía y se sentía agotada. Era irritable, gruñona y amargada. Siempre estaba enferma, hasta que un día, de pronto, ella cambió. La situación estaba igual,...

En medio de la cantidad abrumadora de productos para bebés que hay en el mercado es importante comparar e investigar sobre los productos que creemos satisfacen nuestros puntos de dolor y el de...

Hola #bella! Espero estés bien. Hace unos días recibí esta información de parte del Psicólogo David Marín (@psicologo.davidmarin) Cabrera para mantener nuestra salud mental y un equilibrio en...