Emprender siendo madre es, muchas veces, un acto de fe. Pero seamos honestas: a veces ese acto de fe se siente como una carga pesadísima. Es ese sentir que eres la única responsable de criar a un ser humano, de sostener un hogar y, además, de hacer florecer un negocio. Esa sensación de “soledad en el mando” puede ser agotadora, especialmente cuando no hay un apoyo emocional, presencial o económico constante.

Sin embargo, la psicóloga Natalia Ning, especialista en maternidad consciente, y las promesas de fidelidad divina nos ofrecen un camino para transformar esa culpa en paz y esa carga en victoria.

De la mano de la palabra analicemos este panorama y cambiemos la mirada. ¿Te parece?

1. La alianza de paz en medio del caos

Cuando la carga mental y emocional te haga sentir que no puedes más, recuerda que no estás sola en el sillón de tu vida. Existe una alianza de paz que Dios ha hecho contigo. Como dice Isaías 54: “Podrán cambiarse las montañas de lugar, mas mi amor por ti no se moverá”.

En esos años de soledad, o en esos días donde anhelas a alguien con quien dividir la carga mental del emprendimiento y la crianza, recuerda que Dios se ofrece como ese “esposo” y sostén que nunca te dejará pasar vergüenza. Él es quien comparte tu bandeja y quien te asegura que ninguna arma forjada contra tu propósito prevalecerá.

2. ¿Qué hay realmente en tu “bandeja” hoy?

Cuando el sentimiento de insuficiencia aparezca porque algo no salió bien con tus hijos, Natalia Ning nos invita a hacer una pausa y observar: ¿qué más tenías en tu bandeja ese día?.

A veces nos castigamos por un fallo, olvidando que ese mismo día quizás tuviste que apagar un “fuego” en el trabajo, atender a un hijo enfermo o cumplir con un servicio en la iglesia. Ser responsable y humana implica reconocer que no somos máquinas. Dios nos llama a tener misericordia con nosotras mismas, entendiendo que esos sentimientos negativos son parte de nuestra humanidad, pero no definen nuestra capacidad.

3. La coherencia de tu flexibilidad

Una de las mayores fuentes de culpa para la madre emprendedora es sentir que le está quitando tiempo a sus hijos para dárselo al negocio, cuando precisamente emprendió para estar más con ellos. Esto genera una incoherencia interna que duele.

Pero Natalia nos recuerda la gran ventaja del emprendimiento: la flexibilidad. A diferencia de un empleo rígido, tu negocio te permite posponer una fecha o delegar si tu hijo te necesita. No te fijes solo en lo que faltó; siéntate a reconocer lo que sí lograste: “Pude manejarme mejor de lo que pensaba”, “Logré terminar este proyecto a pesar de todo”.

4. Sistemas que liberan, no que esclavizan

A veces, nuestra desesperación nace de confiar demasiado en que nuestros hijos ya deberían ser maduros, olvidando que aún necesitan supervisión y sistemas. Natalia sugiere que, en lugar de agotarnos repitiendo órdenes (como la eterna lucha para que se bañen a tiempo), usemos herramientas que nos quiten carga mental:

• Crear horarios juntos: Involucrarlos en la creación de su rutina (uso de pantallas, tareas, actividades) les da autonomía.
• Ayudas visuales y alarmas: Usar rastreadores de rutinas o alarmas en las tabletas para que el sistema —y no solo tu voz— sea quien les recuerde qué sigue.
• Lectura compartida: Leer libros sobre hábitos (existen versiones para adultos y niños) para crecer juntos en disciplina y fe.

5. De la disciplina a la conexión

Es vital establecer acuerdos y consecuencias claras para que nuestros hijos no se aprovechen de nuestra flexibilidad y vulnerabilidad. Sin embargo, no permitas que la corrección opaque la conexión.

Busca esos momentos de calidad que son los que de verdad sembrarán semillas de grandeza en el corazón de tu hijo: una cita mensual con cada hijo, un tiempo para jugar o simplemente estar presentes.

Y por supuesto, recuerda que sin importar tu proceso tu victoria está asegurada en Cristo Jesús.

En los momentos donde te sientas sola en la responsabilidad emocional de tus hijos, invita a Dios a tu casa y a tu corazón. Es válido llorar; incluso Jesús lloró. Es totalmente válido que se nos aflojen las piernas y se nos desparrame el alma en llanto. Pero siempre recuerda que fiel es el que prometió.

Esa misma promesa de Isaías que dice que la victoria es de quienes sirven al Señor es tuya hoy. Tu emprendimiento y tu maternidad no son caminos separados; son el escenario donde verás la fidelidad de Dios resplandecer.

Ajusta tu sistema, abraza tu proceso y camina con la certeza de que tu alianza de paz es inamovible.

Un homenaje a los bebés, a las familias y a las mujeres que aún esperan su milagro

Cada 17 de noviembre se conmemora el Día Mundial del Bebé Prematuro, una fecha que abre conversación, genera conciencia y nos recuerda una verdad profunda: el comienzo de la vida puede ser tan delicado como poderoso.

En América Latina, según datos de la Organización Panamericana de la Salud, 1 de cada 10 bebés nace prematuro, y esta es la principal causa de mortalidad neonatal en la región.
Más de 900,000 nacimientos prematuros ocurren cada año en Latinoamérica y el Caribe.
Y detrás de cada número… hay una historia. Una familia. Una oración. Una espera. Un milagro.

La infertilidad: un camino silencioso que muchas transitan

La infertilidad también afecta a millones de mujeres y parejas en nuestra región. Según la OMS:

• En América Latina, 1 de cada 6 personas se enfrenta a la infertilidad.

• La edad, condiciones hormonales, estrés crónico y acceso limitado a tratamientos la agravan.

Son procesos largos, desgastantes, llenos de citas médicas, silencios que pesan, pruebas negativas, lágrimas y aun así, llenos de esperanza, de esa que nunca muere en el corazón que cree.

La historia de Lauren: 5 años de espera y un milagro en brazos

En esta edición de Mom Talks, conversamos con Lauren de King, madre, esposa y empresaria que hoy abraza a su bebé —Alvin Luis King Camilo (aka AL en lo adelante)— después de cinco años de infertilidad, intentos, oraciones y noches enteras confiando en las promesas de Dios.

Su bebé llegó semanas antes, en una cesárea inesperada, y aun así, como ella dice, “todo fluyó en orden divino”.
Dios preparó el equipo médico, las manos correctas, la hora exacta.
No hubo miedo, hubo paz.
No hubo incertidumbre, hubo esperanza.

Hubo amigos de verdad verdad.

Familiares que estuvieron siempre a su lado tan confiados como los nuevos padres

Hubo gozo de ese que viene del cielo que impregnó cada rincón de gracia.

Su historia nos recuerda que la maternidad, cuando llega por promesa, nunca llega tarde, ni mal, ni incompleta. Llega en el tiempo perfecto.

“No dejo de darte gracias. Gracias por esos 5 años de espera, porque sin duda fueron la base para que hoy pueda vivir lo que estoy viviendo, confiando plenamente en Ti. Y cada día sigo aprendiendo a vivir según lo que Tú deseas para mí. Gracias, Dios.”, expresa Lauren.

Para ti que sigues esperando tu milagro

Este artículo es para ti.
La que ora en silencio.
La que sonríe por fuera, mientras sana por dentro.
La que abraza cada mes con valentía.
La que tiene el corazón lleno de fe, aun cuando el cuerpo se siente cansado.

La infertilidad no define tu valor.
La espera no determina tu destino.
Y ningún diagnóstico establece un límite para el Dios que rompe todas las estadísticas.

“Cuando el Señor hizo volver a los cautivos de Sión, Éramos como los que sueñan. Entonces nuestra boca se llenó de risa, Y nuestra lengua de gritos de alegría; Entonces dijeron entre las naciones: «Grandes cosas ha hecho el Señor con ellos». Grandes cosas ha hecho el Señor con nosotros; Estamos alegres. ¶Haz volver, Señor, a nuestros cautivos, Como las corrientes en el sur. Los que siembran con lágrimas, segarán con gritos de júbilo. El que con lágrimas anda, llevando la semilla de la siembra, En verdad volverá con gritos de alegría, trayendo sus gavillas.” ‭‭- Salmo‬ ‭126‬:‭1‬-‭6‬ ‭NBLA

Tu historia aún se está escribiendo.
Tu milagro viene en camino.
Tu tiempo no está retrasado.
Tu vientre, tu vida y tus sueños siguen en manos de Aquel que hace nuevas todas las cosas.

🩵 Hoy honramos a los prematuros, celebramos los milagros, abrazamos a quienes esperan con gozo aunque a veces estemos rotos.

Que este día sea un espacio para educar, para recordar la importancia del acceso a cuidados neonatales, pero también para sostener emocionalmente a las familias que transitan la incertidumbre y la fe simultáneamente.

A todas las madres de bebés prematuros:
ustedes son representación de la fuerza que mueve el mundo. Deberíamos enaltecerlas y visibilizarlas más.

A las que esperan maternidad después de un proceso de infertilidad:
no dejen de creer que su milagro llegará.

A las que ya sostienen su milagro en brazos, como Lauren:
gracias por compartir luz y esperanza. Esa es la chispa que necesitamos para seguir creyendo y seguir caminando con más fe que nunca.

Según la pedagoga Astrid Henao, “la crianza amorosa no es más que reconocer al niño y a la niña como sujetos con derechos. Como seres particulares con una posibilidad de realización individual desde sus intereses y motivaciones”.

En el actual aislamiento es preocupante como dentro de los hogares, que deben ser los lugares más seguros para los niños, se ha incrementado de manera descomunal el trato violento hacia los niños y adolescentes. Entiendo que muchas de estas acciones se han detonado porque los padres están pasando por momentos de mucho estrés y ansiedad, pero ante estos factores, siempre lo ideal será buscar apoyo para poder comenzar a fluir con lo que hay.

Y la cuestión esencial o quid del asunto es que gran parte de la violencia intrafamiliar es motivada por las pautas de crianza tradicionales que se basan en el castigo físico y emocional, en la desigualdad en la relación entre niños y adultos y en las representaciones que se tienen sobre los roles de género y la autoridad, los cuales minimizan el poder de decisión y el derecho a expresarse de los niños.

En vista de esto, procuremos de forma consciente (no perfecta) que el cuidado, protección y educación de nuestros niños se dé desde el respeto y el afecto, y que a través del juego podamos fortalecer la crianza amorosa creando lazos fuertes con nuestros chicos.

Y como a veces creemos que criar amorosamente es dejar que los hijos hagan lo que quieran, aquí te comparto que NO es crianza amorosa:

1. No poner límites o ser muy permisivos.
2. Maltratar a nuestros hijos cuando nos piden atención.
3. Insultar a nuestros hijos con palabras pesadas y dolorosas.
4. Los castigos y los golpes.
5. Los pellizcos, las nalgadas, empujones y jalones de oreja que violentan a los niñas, niños y adolescentes.
6. Las comparaciones mal empleadas entre niños y niñas de la familia o del entorno cercano.
7. Usar a los niños para protegernos obligándolos a hacer cosas que no quieren o a decir mentiras.

¿Qué SÍ es crianza amorosa?

1. Elogiar y celebrar los pequeños y grandes logros de los niños. Así aprenderán a valorarse, a levantarse cuando se caen y a esforzase por alcanzar sus metas.
2. Reconocer y respetar a los niños como actores válidos, que así como los adultos tienen derecho a expresarse y a enseñarnos muchas cosas.
3. Mantener un trato amoroso y respetuoso con niños, niñas y adolescentes.
4. Corregir y orientar con firmeza pero con respeto y dulzura, escuchando lo que nuestros hijos tienen que decir.
5. Hablar desde el yo para no hacer sentir a nuestros hijos que deben hacer lo que les mandamos porque si. Por ejemplo: En vez de decir “Debiste haber hecho xxxx”, decir “Yo pienso que tal vez esto hubiera sido más efectivo xxxx “.
6. Demostrar amor y afecto a través del cuidado integral de nuestros hijos.
7. Procurar despertar la confianza de los niños en si mismos y en los demás.
8. Elegir el momento y lugar adecuado para corregir es muy importante.
9. Centrarse en la conducta positiva del niño, explicarle el por qué de las cosas y las consecuencias de sus actos.
10. Evitar actuar bajo la ira o impulsivamente. Irte y respirar un momento fuera de la escena es un tip que siempre funciona.
11. Evita atemorizar a tus hijos. Mejor hazle un llamado de atención con argumentos válidos que conecten con sus emociones y que les apoye a reconocer sus errores.

Cuéntame, ¿Qué opinas de este tema en los comentarios? ¡Espero atenta tu experiencia!

Con amor,

Bianna Peña ♥

Hola mi querida mamá emprendedora,

¡Estas semanas han sido de caos! Lo admito.😭😭
Han sido de caos total porque estoy organizando mi vida, mis negocios, mis finanzas, viendo como el año que viene tengo más libertad y un negocio que trabaje sin mi presencia. ¿Tienes el mismo problema?

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Para no morir en el intento de equilibrar tus roles mientras vives feliz buscando alcanzar tus sueños te traigo mi Webinar para madres emprendedoras “CÓMO BALANCEAR TU FAMILIA CON TU EMPRENDIMIENTO” por el módico precio de 💸USD$10 hasta el 30 de noviembre.

Y no me mal interpretes, AMO LO QUE HAGO. Amo educar, amo compartir lo que Dios me ha permitido aprender a lo largo de tantos años experimentando y capacitándome, y pretendo seguir haciéndolo a través de mis mentorías, taller privados y capacitaciones corporativas. Sin embargo, necesito un break, más tiempo de calidad con mis hijos y poder despegarme de mi PC una semana entera sin culpa ni remordimiento.

Equilibrar nuestras familias con nuestros negocios no es tarea fácil, se necesita mucha fuerza de voluntad y disciplina. Estoy en ese proceso desde el año pasado y me gustaría apoyarte a crear una dinámica que funcione para ti y tu familia de modo que emprender se pueda hacer sin que descuides lo que más te importa: TUS HIJOS, ESPOSO Y SERES QUERIDOS.

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Hola mamás efectivas!! Espero estén super bien. Por acá nos encontramos en con un nuevo post en el que quiero compartirles, basada en mi experiencia con mis dos niños y en lo que veo en otros caso, los artículos fundamentales que vas a necesitar a la hora de dar a luz y a los pocos meses u años posterior al parto.

A las 37 semanas ya deberías tener el bolso hecho por si acaso la cigüeña decide visitarte antes de lo previsto.

Una inversión inteligente sería adquirir productos de la marca Chicco ya que son muy prácticos, versátiles y duraderos.

El realizar las comprar con tiempo y paciencia te ayudarán a organizarte mejor en tu vida como mamá y estarás más descansada, concentrada y tranquila. Recuerda que todo lo que aquí te comparto es mi apreciación de lo elemental en qué debes pensar, pero tienes total apertura de introducir o descartar lo que consideres importante para ustedes.

Compras para el nacimiento del bebé

Lista de cosas que necesitamos para llevar al hospital antes de que nazca el bebé:

• Pañales desechables (talla recién nacido) o de tela. 
• Toallitas húmedas (wipes)
• Mantitas.
• Gorritos.
• Calcetines. 
• Baberos. 
• Bodies (Mis must haves) 
• Conjunto para la salida del hospital
• Slings o fulares.
• Sillas para el coche. Con su respectiva almohadita y el cinturón de seguridad. La marca Maxicosi  tiene buenas opciones y las sillas con isofix son recomendables.

La elección de la silla para el coche debe evaluarse en función del peso del niño. La normativa europea subdivide el peso en Grupos de Peso, es decir, rangos de peso en los que se clasifican las sillas de auto. Cada silla se diseña, se homologa y se fabrica con este parámetro de referencia.

• Grupo 0 desde el nacimiento hasta los 10 kg – hasta los 9 meses aproximadamente 
• Grupo 0+ desde el nacimiento hasta los 13 kg – hasta los 12 meses aproximadamente
• Grupo 1 de 9 a 18 kg desde los 8 meses – hasta los 4 años aproximadamente 
• Grupo 2 de 15 a 25 kg desde los 3 meses – hasta los 6 años aproximadamente 
• Grupo 3 de 22 a 36 kg desde los 5 meses- hasta los 12 años aproximadamente

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¿Qué debo llevar al hospital para recibir a mi bebe?

Cómo prepararte para la llegada de tu bebé

Para la habitación del bebé

• Cuna con cu colchón o corral.  
• Moisés
• Un móvil de colores alegres para colgar encima de la cuna. 
• Cambiador.
• Porta-pañales. 
• Gavetero de preferencia que pueda funcionar como cambiador.  
• Decoración sencilla y de colores claros (beige, azul, verde, amarillo, etc.). 

Ropas de cama y de baño para el bebé

• Toallas con o sin capucha. 
• Sábanas para la cuna. 
• Sábanas para el cochecito. (Puedes usar las mantas para sustituir esta opción)
• Un juego de protector y colcha para la cuna.

La ropa, de preferencia, debe ser de algodón, y lo mejor es lavarla solamente con jabón neutro (sin suavizantes), para evitar posibles alergias. Hay muchos detergentes para bebé en el mercado, pero aquí te hablo de uno que probé con mis hijos.

Para la alimentación del bebé

• Baberos. 
• Biberones.
• Un equipo (recipiente y producto) esterilizador.  
• Calentador de biberones.
• Teteras de reemplazo.
• Una escobilla para la higiene de los biberones y teteras.

Para el baño del bebé

• Jabón neutro. 
• Shampoo que no irrite los ojos. 
• Pañales.
• Pomada para la prevención de asaduras. 
• Toallitas húmedas. 
• Algodón de bollitas. 
• Alcohol (70%). Para desinfectar el ombligo le añadía un poquito de algodón al mismo, sin rozarlo.
• Hisopos para bebés.
• Peine y/o cepillo para el pelo. 
• Termómetro electrónico.
• Tijeras de puntas redondeadas para cortar las uñas. 
• Bañera de plástico.
• Cepillo de seda para el pelo. 

Básicos de ropa

• Gorros o sombreros.
• Pijamas
• Conjuntos para salir
• Zapatitos o patucos y guantes de lana y/o algodón.
• Calcetines. 
• Peleles
• Bodies 
• Chalecos
• Pañales. 
• Mantas de lana y algodón.
• Conjuntitos de ropa de día a día.

Equipos y artículos para el paseo con tu bebé

• Moisés
• 1 cochecito (preferiblemente de los que se pueden cerrar y abrir).
• 1 manta para dormir.
• Maracas y móviles.
• Chupetes (bobos).

Artículos de seguridad para tu bebé

• Lamparita para la noche o una lámpara de enchufe. 
• Intercomunicador de vídeo y sonido.
• Protectores de toma corrientes.

Tener la mayoría de estas cosas a mano y hacerlo con tiempo, hará que este nuevo camino sea mucho más fácil y divertido de caminar.

En estos días me tomé unas vacaciones, porque realmente necesitaba relajarme luego de unas semanas de mucho trabajo arduo organizando la Feria Mujer Innova 2019, como parte del programa Empresarialidad Femenina de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra.

En estos días, traté de hacer algo que me gustará y así sentir que escapaba de mi rutina que como madre Full Time, por ahora no me da la libertad de irme a otra ciudad tranquila cuando me plazca, a respirar mientras veo el cielo sin pensar en nada más. Lo siento pero esa es la verdad, ¡mi verdad! La maternidad y el emprender, a veces requieren un respiro.

Entonces me puse a ver Doramas coreanos y chinos. Mis favoritos son lo que son románticos, de fantasía e históricos. Me divertí mucho y mientras los veía y los analizaba, me di cuenta de algo muy particular.

No sé si es su propósito final, pero la mayoría tenían algo en común. Y era que en sus episodios se evidenciaba la inestabilidad de las familias, la disfuncionalidad de las mismas, familias en donde los niños eran adornos y en donde no recibían amor, familias en donde los padres no estaban presentes y los niños se criaban solos cogiendo toda la lucha del mundo. Situación que los obligaba desde muy temprana edad a actuar como adultos a fin de defenderse de las adversidades del mundo.

Estos doramas, me hicieron reflexionar mucho sobre el modo en el que estamos viviendo la vida, y el impacto de nuestras acciones y conductas en las vidas de nuestros hijos.

Los niños que recibían más amor, aunque no tuvieran mucha riqueza, eran los más sanos emocionalmente. Los que más irradiaban luz y estaban orientados a colaborar y servir a los demás con amor.

Mientras que algunos de los que tenían todo, parecían tener la vida perfecta, eran los más vacíos y tristes. Muchos de ellos, pensando incluso en quitarse la vida hasta.

Estos pensamientos de desamor, de falta de valía y de no saber para que existían, permanecían en sus mentes hasta que alguien les mostraba otra perspectiva y les enseñaba a vivir con propósito y por amor.

[Tweet “#NEWBLOGPOST | Los niños que recibían más amor, aunque no tuvieran mucha riqueza, eran los más sanos emocionalmente. Los que más irradiaban luz y estaban orientados a colaborar y servir a los demás con amor. “]

De todo lo que vi, tengo mucho que decir en base a lo que reflexioné y poco a poco lo iré compartiendo contigo. Mientras te dejo con lo siguiente:

Cuando los chicos están causando problemas, ellos básicamente están diciendo: “Por favor míreme”, “Por favor ayúdeme”.

Y yo me animaría a ir más allá y decir: “Cuando los adultos están causando problemas, son violentos, son inadaptados, están pidiendo ayuda a gritos”. Solo que, tal vez, la ayuda no debería darse en la forma en la que estamos acostumbrados.

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No se trata de dar sermones o hacer sentir mal a los demás cuando no encajan en los estándares de la sociedad o cuando no cumplen nuestras expectativas.

La única forma de influir en los demás es siendo nosotros el cambio que queremos ser. Siendo un oído presto a escuchar, siendo una boca de la cual salgan solo palabras de esperanza, siendo el consejo oportuno que llega cuando más lo necesitamos, siendo la voz que habla en tono suave y amoroso, siendo el amigo que brinda abrazos cuando sobran las palabras.

Creo que la única forma de cambiar el mundo es cambiar los ojos con los que los miramos y comenzar a actuar de la forma en la que quisiéramos que nos trataran.

¿Con cuál de tus amigos quieres compartir este mensaje? Espero que con muchos. SHARE THE GOOD IS LOVE!