Category: Crianza

el tiempo vuela mama

El Tiempo vuela mamá ✨ | REFLEXIÓN

MAMÁ TENÍA RAZÓN….

Ella me dijo que algún día, cuando tuviera hijos, la iba a entender. Mamá sabía de trabajar y criar, y sabía que nada reemplaza su ausencia. Mamá sabía jugar aunque estuviera cansada y sabía que yo también iba a jugar aunque no pudiera más.

Mamá fue mejor que su mamá con ella y hoy me acompaña para que yo sea mejor que ella conmigo.

Mamá me dijo que hizo lo mejor y que me ama y yo me di cuenta cuando me encontré dando lo mejor y amando y, aún así, equivocándome.

Mama hoy es Abuela y la Abuela sabe también. Sabe del amor y del cansancio, de valorar las cosas importantes. Sabe sostener y acompañar, sabe disfrutar sin culpa.

Ya quisiera volver a estar bien cuando no doy más, o dormir en la cama grande cuando tengo miedo. Hoy soy la que abraza y la que refugia en su cama.

Dicen que todo lo valioso se guarda en el corazón, así que cada vez que lo necesito vuelvo a ese instante en sus brazos, momento que ni recuerdo pero sé que está, dándome fuerza y diciéndome que sepa siempre que no hay nada más sanador que un abrazo de madre.

Hoy que somos el sostén, no neguemos nunca ese escondite, ese refugio. Todos vamos a querer volver ahí alguna vez a acurrucarnos y a tomar fuerzas para seguir cuando la vida se pone intensa….

Fuente desconocida

Cómo desarrollar la creatividad de tu hijo

Cómo desarrollar la creatividad de tu hijo

La creatividad es una de las capacidades más importantes e interesantes que debe desarrollar el ser humano. Es a través de ella que se aprenden funciones como la adaptación, expresión, innovación y la resolución de problemas de maneras diversas, mismas que permean a lo largo de la vida, si madres, padres y cuidadores cultivamos durante la infancia la capacidad de asombro e imaginación que poseen niñas y niños.

La creatividad implica una forma de hacer las cosas o una forma de pensar y eso, a su vez requiere haber dominado las viejas formas de hacer (Czikszentmihaly, M. 1998), es decir, para ser creativos se requiere tener experiencias pasadas a partir de las que mejorar y crear ideas innovadoras. De manera que, es improbable que durante la infancia esta capacidad surja como algo natural.

Sin embargo, el asombro y la imaginación sí aparecen naturalmente en la infancia y permiten a niñas y niños, la combinación de diferentes elementos a partir de lo que ven y oyen con lo que piensan, lo que les posibilita crear nuevas ideas y maneras de relacionarse con el mundo que les rodea. Serán estas funciones las que habrá que potenciar durante la infancia para que durante la adolescencia y adultez se desarrolle de manera óptima la capacidad creativa y sus funciones permanezcan a lo largo de la vida.

Nuestra misión es apoyar a potenciar la imaginación y el asombro, brindando herramientas necesarias pues “El niño se asombra en compañía del adulto que le quiere, para poder triangular: él, el mundo y ese adulto como intermediario” (L´Ecuyer, C. 2016). De modo que, es necesario poner atención en las respuestas que damos ante las exploraciones creativas de las que somos testigos, así como conocer acciones que posibiliten el desarrollo creativo en la vida adulta.

 

¿Cómo apoyar el desarrollo de la creatividad de niñas y niños?

 

• Evita comentarios que suprimen la creatividad: “así no se hace”, “eso no está bien”, “te has equivocado”, “vuelve a hacerlo bien”, “yo voy a enseñarte”, “lo has hecho al revés” o “está mal”.

• Adopta comentarios que incentivan la creatividad: “que divertido”, “que buena idea”, “¿me enseñas?”, “está muy bonito”, “me ha encantado”, “me gusta mucho como lo has hecho” o “¿se te ha ocurrido a ti solo?, ¡qué bien has pensado” (Bilbao, A. 2015)

• Bríndales materiales y herramientas para expresar su creatividad: elige materiales que llamen su atención y les gusten como colores, hojas, plastilinas, disfraces, etc.

• Dales libertad: permíteles decidir qué quieren jugar, qué quieren crear y cómo lo quieren hacer.

• Hazles saber que lo importante es el proceso de creación: mientras un niño o niña está creando pon atención en si se divierte, si ha descubierto algo nuevo o qué ideas ha tenido, y no tanto en el resultado que esperas.

• No interfieras en sus procesos: permíteles explorar y realizar sus obras de arte, ella/él sola(o), pero muéstrate dispuesta(o) a apoyarles si lo necesitan.

• No califiques sus obras de arte: puedes comentar si te gusta o no, pero evita decirle si está “bien” o “mal”.

• Dales tiempo de aburrirse: desconéctalas(os) de los dispositivos electrónicos y deja que se “aburran”, esto les dará la oportunidad de hacer uso de su asombro e imaginación para buscar nuevas formas de divertirse.

 

 

Fuentes consultadas:

– Bilbao, A. (2015). El cerebro del niño explicado a los padres. cómo ayudar a tu hijo a desarrollar su potencial intelectual y emocional. Plataforma actual.

– Rodríguez, N. (2016). Neuroeducación para padres. Ediciones B, S. A.

– Czikszentmihaly, M. (1998) Creatividad. El fluir y la psicología del descubrimiento y la invención. Paidós.

Cómo utilizar efectivamente tus palabras

Cómo utilizar efectivamente tus palabras

Este no es un tema nuevo para el blog. En una ocasión escribí sobre el efecto de las PALABRAS sobre la vida de los demás y las consecuencias que pueden tener. Hoy considero muy importante que volvamos a tocar este tema, a fin de poder profundizar en ellas y reflexionar para saber si debemos mejorar nuestra forma de externarlas.

Las palabras son más que una herramienta de expresión oral de nuestros deseos, ideas, necesidades, pensamientos o temores. Son más que un medio para transmitir información. Las palabras son un canal de influencia sobre la vida de quienes las escuchan y sobre nosotros mismos.

Las palabras tienen el poder de construir o destruir; de levantar o derribar; de apoyar o de dañar; de sanar o de herir a muerte.

 

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Estas afectan no tan solo a quien las escucha, sino a quien las pronuncia. Pues lo que dices, habla más de ti y lo que eres, que de la persona a quien se las dices. Además, de que las palabras, aún sea a modo de relajo o broma, van calando en nuestro subconsciente como si fueran verdad, y ese pensamiento va creando nuestra realidad y va determinando nuestras acciones.

 

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 La maestría del amor   Los 4 acuerdos  El quinto acuerdo

 

Utilizar las palabras a la ligera, sin considerar el efecto que estas producen, es una irresponsabilidad garrafal que va produciendo en los demás el mismo efecto de la hierba que se pisa constantemente, SE DEFORMA y queda con MARCAS IMBORRABLES.

Cualquier forma verbal de desvalorización, de desprecio, de burla, va lacerando la salud emocional de las personas, afectando, considerablemente, su autoestima y condicionando su futuro.

 

[symple_box color=”blue” fade_in=”false” float=”center” text_align=”left” width=””]La forma de hablar, el tono de voz que usamos, los vocablos que utilizamos afectan nuestra forma de proyectarnos a los demás y determina el cómo nos perciben. Cuidar el lenguaje es asegurarnos de utilizar nuestras palabras para construir en el otro cimientos de amor, paz y crecimiento, comunicándonos de manera constructiva, eficiente y transparente; evitando usarlas como desahogo para dañar a los demás.[/symple_box]

 

En el caso de los niños, si queremos ser padres efectivos, debemos perseguir que nuestras palabras sean un decreto de bendición y abundancia sobre nuestros hijos, preguntándonos el qué, el cómo, el cuándo, le hablamos a nuestros hijos o delante de ellos sobre otras personas.

Cuidar nuestra forma de expresión es un ejercicio de salud psicológica con grandes efectos positivos sobre los demás y sobre nuestra propia mente.

¿Cómo las estás utilizando? ¿Cómo arma para el bien o para el mal? Define como las utilizarás de aquí en delante de una forma más consciente. Te di muchas razones para que no haya excusas para comenzar hoy mismo.

 

Hasta el próximo post,

 

Con amor, Bianna ♥

Un mágico encuentro con el niño interior

Audiolibro “Un mágico encuentro con el niño interior”

¡YA ESTÁ ARRIBA!💕

Tenemos nuevo audiolibro en el canal de Youtube. Es un libro que me encontró a mi -porque todo lo que buscas te está buscando a ti y no hay coincidencias- para aportarte más herramientas para conectar con mi niña interior.

Sin duda, es una obra maestra que espero te sirva de tanto impulso como lo fue para mi. Pronto tendremos más contenido arriba así que SUSCRÍBETE AL CANAL y ACTIVA LA CAMPANITA DE NOTIFICACIONES.

Un mágico encuentro con el niño interior | AUDIOLIBRO PARA SANAR Y VIVIR FELIZ

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Ejecutiva Magazine lanza su nueva portada con la empresaria María José Jiménez

Ejecutiva Magazine lanza su nueva portada con la empresaria María José Jiménez

La revista Ejecutiva Magazine lanzó su nueva edición del 2021 con una portada y entrevista con la empresaria María José Jiménez, presidenta de Vitalis Group, empresa que se ha encargado de educar financieramente a cientos de personas y que ofrece un portafolio de servicios que abarca desde seguros de vida, planes de ahorro, seguros de incapacidad y seguros de salud, entre otros.

Acerca de esta época especial en donde el mundo tuvo y tiene que convivir con una pandemia, María José Jiménez destacó que su empresa “ha hecho un gran trabajo en ayudar a muchas familias en proteger su salud, su vida, y su patrimonio, que por desconocimiento estaban completamente desprotegidas y no sabían cómo comenzar a hacerlo. Hemos mejorado llevándole a más personas información valiosa de cómo proteger lo más valioso que es su familia”.

“Estamos muy conformes con esta edición de Ejecutiva ya que pudimos sacar esta nueva revista en medio de una pandemia que afectó a una gran cantidad de negocios. No fuimos ajenos a la crisis, pero gracias al apoyo de nuestros anunciantes y lectores publicamos la revista con un gran esfuerzo y lo seguiremos haciendo a lo largo de este año”, comentó Karen Blanco, editora de la revista.

La compañía Vitalis Group se ha encargado de educar financieramente a cada cliente de manera individual, ya que la empresa entiende que cada persona o cada caso tiene diferentes características. No importa lo grande o pequeño que sea, por lo tanto, cada cliente es especial. “De esta manera se le hace un traje a la medida, nuestro cliente queda complacido, al igual que nosotros. Nuestro portafolio abarca desde Seguros de Vida, Planes de Ahorro, Seguros de Incapacidad, Planes de Retiro, Seguros Ancilarios, Gastos Finales, Seguros de Salud tanto nacionales como internacionales, entre otros servicios”, destacó María José Jiménez en la entrevista que se publica en Ejecutiva Magazine.

Acerca de Ejecutiva Magazine

ejecutiva magazineEl periodista Eduardo Hapke unió fuerzas con la abogada Karen Blanco y crearon en 2013 Ejecutiva Magazine, la única revista de negocios en español en el mercado de los Estados Unidos enfocadas en mujeres empresarias. Cada 2 meses se publica la revista y se distribuye en el Sur de Florida. También la revista cuenta con su pagina web ejecutivamagazine.com que tiene actualización diaria de noticias y una gran distribución de contenidos en las redes sociales.

Ejecutiva Magazine también se distribuye a través de Pressreader, una plataforma digital que cuenta con 7.000 publicaciones en todo el mundo. Hoteles y empresas tienen acceso a esta plataforma de noticias.

Ejecutiva Magazine también se publica en la plataforma issuu.com, donde se puede ver la publicación completa en línea.

Ejecutiva Magazine tiene un acuerdo especial con la aplicación News Break, donde todo el contenido de la revista aparece en esta aplicación.

Ejecutiva Magazine es parte del grupo de medios Acta Diurna Urbis Group Corp. con sede en Miami, Florida, que también publica la revista Negocios Magazine.

Puede seguir las entrevistas y noticias publicadas en Ejecutiva Magazine a través de sus redes sociales en Facebook, Instagram, LinkedIn y Twitter.

Fuente: Ejecutiva Magazine

Fotos: Gentileza Ejecutiva Magazine

Crianza amorosa en tiempos de COVID

Crianza amorosa en tiempos de COVID

Según la pedagoga Astrid Henao, “la crianza amorosa no es más que reconocer al niño y a la niña como sujetos con derechos. Como seres particulares con una posibilidad de realización individual desde sus intereses y motivaciones”.

En el actual aislamiento es preocupante como dentro de los hogares, que deben ser los lugares más seguros para los niños, se ha incrementado de manera descomunal el trato violento hacia los niños y adolescentes. Entiendo que muchas de estas acciones se han detonado porque los padres están pasando por momentos de mucho estrés y ansiedad, pero ante estos factores, siempre lo ideal será buscar apoyo para poder comenzar a fluir con lo que hay.

crianza amorosa en tiempos de COVID

Y la cuestión esencial o quid del asunto es que gran parte de la violencia intrafamiliar es motivada por las pautas de crianza tradicionales que se basan en el castigo físico y emocional, en la desigualdad en la relación entre niños y adultos y en las representaciones que se tienen sobre los roles de género y la autoridad, los cuales minimizan el poder de decisión y el derecho a expresarse de los niños.

En vista de esto, procuremos de forma consciente (no perfecta) que el cuidado, protección y educación de nuestros niños se dé desde el respeto y el afecto, y que a través del juego podamos fortalecer la crianza amorosa creando lazos fuertes con nuestros chicos.

Y como a veces creemos que criar amorosamente es dejar que los hijos hagan lo que quieran, aquí te comparto que NO es crianza amorosa:

  1. No poner límites o ser muy permisivos.
  2. Maltratar a nuestros hijos cuando nos piden atención.
  3. Insultar a nuestros hijos con palabras pesadas y dolorosas.
  4. Los castigos y los golpes.
  5. Los pellizcos, las nalgadas, empujones y jalones de oreja que violentan a los niñas, niños y adolescentes.
  6. Las comparaciones mal empleadas entre niños y niñas de la familia o del entorno cercano.
  7. Usar a los niños para protegernos obligándolos a hacer cosas que no quieren o a decir mentiras.

 

Crianza amorosa en tiempos de COVID

¿Qué SÍ es crianza amorosa?

  1. Elogiar y celebrar los pequeños y grandes logros de los niños. Así aprenderán a valorarse, a levantarse cuando se caen y a esforzase por alcanzar sus metas.
  2. Reconocer y respetar a los niños como actores válidos, que así como los adultos tienen derecho a expresarse y a enseñarnos muchas cosas.
  3. Mantener un trato amoroso y respetuoso con niños, niñas y adolescentes.
  4. Corregir y orientar con firmeza pero con respeto y dulzura, escuchando lo que nuestros hijos tienen que decir.
  5. Hablar desde el yo para no hacer sentir a nuestros hijos que deben hacer lo que les mandamos porque si. Por ejemplo: En vez de decir “Debiste haber hecho xxxx”, decir “Yo pienso que tal vez esto hubiera sido más efectivo xxxx “.
  6. Demostrar amor y afecto a través del cuidado integral de nuestros hijos.
  7. Procurar despertar la confianza de los niños en si mismos y en los demás.
  8. Elegir el momento y lugar adecuado para corregir es muy importante.
  9. Centrarse en la conducta positiva del niño, explicarle el por qué de las cosas y las consecuencias de sus actos.
  10. Evitar actuar bajo la ira o impulsivamente. Irte y respirar un momento fuera de la escena es un tip que siempre funciona.
  11. Evita atemorizar a tus hijos. Mejor hazle un llamado de atención con argumentos válidos que conecten con sus emociones y que les apoye a reconocer sus errores.

Cuéntame, ¿Qué opinas de este tema en los comentarios? ¡Espero atenta tu experiencia!

Con amor,

Bianna Peña ♥