Para las nuevas madres es muy difícil, a veces, saber que es lo realmente importante llevar siempre encima cuando sales con tu bebé. Por esa razón, les he traído este articulo en donde les diré como preparar su bolso de bebé.

1. Escoge el bolso correcto. En el mercado existe muchísima variedad de bolsos, de todos colores y tamaños, con  muchos zippers y con muchos compartimientos. A la hora de pensar en las salidas con tu bebé, selecciona un bolso que tenga muchos bolsillos con zippers y muchos compartimientos que te ayuden a estar siempre organizada. Busca materiales que sean fáciles de limpiar, tanto por fuera como por dentro, en caso de que algo se te derrame. Sé que los bolsos grandes a veces son una tentación pero es recomendable que elijas un bolso pequeño que pueda limitarte a llevar realmente lo más importante contigo.

2. Planea de antemano tu salida. Cuando vas a salir es recomendable que determines el tiempo que permanecerás en ese lugar o el tiempo que estarás fuera de casa. Si estarás fuera de casa por unas dos horas, más o menos, lleva contigo lo básico: un biberón, jeringuilla o vasito (depende de con que lo alimentes), un dosificador de leche,  un cambiador, pañales, toallitas húmedas, bolsas plásticas para los pañales sucios o ropa sucia, uno o dos cambios de ropa para tu bebé y al menos una camisa extra para ti (nunca se sabe).

3. Si tus salidas van a ser largas lleva más equipo a la guerra. Si ese tan añorado paseo se extenderá por mas de dos o tres horas, lleva cosas extras en tu bolso de bebé, por ejemplo, un cremita para evitar irritaciones por el pañal, protectores o conchas para los senos (si estas amamantando), uno o dos juguetes pequeños y pañuelos.

4. Piensa en el futuro. Manten tu bolso siempre a la vista y con todo lo necesario por si un día te urge armar una salida rápida. En cuanto a los biberones, las picaderas y las cosas que no son esenciales, espera para ponerlos en el bolso  justo cuando vas a salir de casa.

Después de haber leído estos tips, cuéntanos que cosas son las que son básicas para ti a la hora de salir con tu bebé. 🙂

Nota: El bolso que está en la foto, es del fanpage de Kalencom RD. Esto bolsos cumplen con todos los requisitos del bolso ideal.

Es común que en esta temporada post navidad, las tiendas realicen ofertas y rebajas para liquidar la mercancía invernal. Por tal razón queremos darte algunas recomendaciones para que mantengas la calma y no te “aloques”.

1. Fija un presupuesto: Esto es imprescindible, ya que así podrás controlar el gasto que harás.

2. Haz cuentas para saber qué puedes gastar y realiza un presupuesto sobre las prendas que deseas comprar.

3. Haz una lista: Ten bien claro lo que deseas en tu armario. Haz tu lista priorizando necesidades y no caprichos.

4.Comienza por aquellas tiendas que no puedes dejar de visitar, pon un orden de prioridad pensando en las más solicitadas.

1. Es en época de rebajas no vayas a la tienda hambre; recuerda, la mentalidad compulsiva es tu peor enemigo.

2. Ve a la tienda con zapatos cómodos, un abrigo sencillo y, por supuesto un bolso bien ordenado.

3. Ve a centros comerciales grandes pues seguramente encontrarás varias tiendas de tu lista de intereses.

4. Toma este tipo de compras más como una inversión, pues a la larga lo será; apuesta por las prendas y accesorios clásicos.

5. Una vez que te encuentres en las tiendas, piensa en lo fundamental: el % de la rebaja, aceptan cambios o no, etc…

6. ¿Has escuchado la frase ”Just do it”? Si quieres algo pero piensas y lo consigues “barato” en una tienda, ¡Cómpralo!

7. No tires nada: guarda en un lugar seguro todos los tickets, notas y facturas.

Si tus compras serán online toma en cuenta las siguientes recomendaciones:

• Averigua si lo que vas comprar es de libre acceso en tu país o si esta prohibida su importación.
• Averigua el costo de los impuestos, las libras y el aduanaje.
• Evalúa cual courrier te conviene más en función de su precio y de la comodidad del envío.

Ningún caballo llega a ninguna parte si primero no se le engancha el arreo.

Ninguna vida jamás crece para ser algo grande hasta que no ha logrado su enfoque, dedicación y disciplina. El estar concentrado, dedicado y disciplinado, hará la diferencia entre una vida mediocre y una gran vida.

He encontrado unas definiciones muy acertadas para conseguir los tres pilares del éxito:

Disciplina: “La Disciplina es la capacidad de actuar ordenada y perseverantemente para conseguir un bien. Exige un orden y unos lineamientos para poder lograr más rápidamente los objetivos deseados, soportando las molestias que éstos ocasiona. La principal necesidad para adquirir este valor es la Autoexigencia; es decir, la capacidad de pedirnos a nosotros mismos un esfuerzo “extra” para ir haciendo las cosas de la mejor manera. El que se sabe exigir a sí mismo aprende a trabajar y a darle sentido a todo lo que hace. La disciplina es indispensable para que optemos con persistencia por el mejor de los caminos; es decir, por el que nos va dictando una conciencia bien formada que sabe reconocer los deberes propios y se pone en marcha para actuar”.

Hay una frase publicitaria que se puso de moda: Juntos podremos hacerlo. Es un excelente lema para tener en el matrimonio. El matrimonio es una sociedad. No se trata de uno que manda al otro, ni tampoco de dos personas que hacen su vida y a veces se juntan. Una sociedad implica que ambos tengan la misma responsabilidad en todo.

En una empresa, es raro que los socios participen en actividades idénticas. Uno quizá esté a cargo del campo de mercadeo mientras el otro se ocupa de la fabricación.

Uno puede llevar adelante las fianzas, mientras que el otro se encarga del personal. Sin embargo, cada función, aunque sea diferente, es vital para lograr el éxito de la empresa. lo mismo es cierto en el matrimonio. Por lo general, cada cónyuge tiene responsabilidades diferentes y todas son de vital importancia para el éxito de la relación.

Una sociedad comercial fracasará irremediablemente si los socios no se comunican entre sí. Deben tener metas aceptadas de común acuerdo. Tienen que se capaces de crear juntos su negocio con un sentido en el matrimonio. La comunicación es primordial y las metas comunes serán lo que le dé esperanza y vida a su relación.

El matrimonio de éxito casi siempre descansa sobre una base de rendición de cuentas entre el esposo y la esposa.

El aceite de rosa mosqueta es un aceite color naranja extraído de una planta llamada rosa mosqueta (arbusto de la familia de las rosáceas), y se ha demostrado científicamente que este aceite tiene propiedades regeneradoras para la piel muy poderosas, además sus propiedades cicatrizantes hacen que este aceite sea muy valorado para los cuidados de la piel.

Algunas de sus propiedades terapéuticas del aceite de rosa mosqueta son:

1) La reducción de cicatrices regenerando los tejidos

2) Regeneración cutánea eliminando arrugas no profundas de la piel

3) Redistribuye la pigmentación de la piel eliminando manchas

Su poder regenerador es debido a que cuenta con ácidos grasos que son nutrientes vitales para la formación de la membrana de las células, los mecanismos de defensa, y el crecimiento de la piel, es debido a esto que se emplea con mucho éxito para el tratamiento de problemas en la piel como las estrías de embarazo.

El aceite de rosa mosqueta tiene también un alto contenido de vitamina A, E, C, B1 y B2 que se recomiendan mucho para el tratamiento y prevención de estrías en el embarazo,  todas estas propiedades del aceite de rosa mosqueta lo hacen perfecto para el cuidado de la piel durante el embarazo.

Este aceite mantendrá la piel bien humectada y elástica para tolerar bien el estiramiento de las fibras de la piel durante todos los meses de gestación y es excelente para prevenir estrías en el embarazo. Además de que ayudará a tu piel a evitar la aparición de estrías mientras tu piel recupera sus dimensiones habituales después de la gestación, además si continuas su uso tu piel mantendrá su salud.

Actualmente la rosa mosqueta ha tomado gran relevancia y por esto es que existen muchos productos en el mercado que la contienen como: cremas de limpieza, cremas para manos y cuerpo, shampoo, jabones, protector labial, crema antiarrugas, etc.,  pero también lo puedes encontrar en forma concentrada como aceite.

Cómo aprovechar las propiedades del aceite de Rosa de Mosqueta

1)      Agrega unas gotas de aceite de rosa mosqueta a una crema humectante y utilízala al menos dos veces al día como crema anti estrías para prevenir las estrías en el embarazo.

2)     Utiliza el aceite directamente sobre tu piel durante las noches o bien después del baño,  aplica unas gotas en tu piel y masajea suavemente hasta que se absorba perfectamente.   La aplicación es en muslos, glúteos, abdomen y busto.

3)     Si puedes conseguir jabón de rosa mosqueta utilízalo durante el baño diario para mantener la humectación de la piel.    Si tu piel tiende a ser grasa no lo utilices en cara, pecho y espalda.

4)     Si ya te han aparecido estrías aplica sobre estas unas gotas de aceite de rosa mosqueta y masajea muy suavemente hasta que se absorba bien, mientras las estrías son de color morado o rojo es ideal que lo hagas ya que te ayudara a reducirlas y que sean menos notorias, algunas serán casi invisibles después del embarazo.

5)     Si ya tienes estrías blancas, es decir que ya son viejas (pudieron aparecerte durante la pubertad) y lo que se ve es prácticamente la cicatriz, aplicando también en estas zonas durante un mes lograras mejorar mucho la apariencia aunque no desaparecerán por completo.

Hace ya 15 semanas y 3 días que te tengo en mi vientre y aún no se como hacerte sentir ni manifestarte lo mucho que te amo. Me acuesto y pienso en ti, me levanto y pienso en ti, pienso en como te sentirás, en si aunque no manifieste tantas palabras sentirás mi amor, mi gran amor. Esta etapa, difícil pero hermosa, me ha hecho comprender lo poco que se de la vida y del verdadero amor, el amor que crece dentro de ti y que va mas allá de estos nueve meses en el que mi cuerpo te servirá de incubadora.

Solo quiero que sepas que te amo, que lo que no se lo aprenderé en el camino, pero eso no impedirá que trate de darte lo mejor de mi.”

Se que así como yo muchas madres primerizas, que tal vez no han recibido una educación prenatal o postnatal, se encuentran en el mismo dilema de saber si nuestros pequeños bebes sienten nuestro amor aunque no sepamos a veces como gritarlo a los cuatro vientos. Y tengo para decirte amiga que estas leyendo esto, que si, que tu bebe siente tu amor, siente tus cuidados, siente tu apapacho, pero asimismo siente tu tristeza, tu ira, tu padecimiento, por tal razón te exhorto a no dedicar todos los días de estos nueve meses o tal vez menos a quejarte de los malestares, a arrinconarte en tu cama del dolor, a sentirte triste porque tu cuerpo ya no es ni sera el mismo, mejor concéntrate en ser feliz, en gozar esta maravillosa etapa que es el comienzo de una vida caóticamente hermosa e inolvidable.

Vamos a ver si hoy nos levantamos de esa cama con todas las ganas de enfrentar el mundo con mucha mas energía y positivismo, con amor y sobretodo con fe en que Dios te llevara por el camino de luz que tanto mereces caminar. Trata de ser cada día mejor persona por tu hijo, por ti y para crear un mejor planeta.

Hoy le daré la mejor cara a la vida, tengo mucho que agradecer, tengo el mejor regalo del mundo dentro de mi, estoy llena de vida, y eso no lo cambio por nada. Te amo hijo de mi corazón, te ame desde que supe que estabas y ese amor perdurara por toda la vida.