En nuestro país contamos con tantas bellezas naturales, que realmente es una pena, que no nos demos el gusto de conocerlas y disfrutarlas. Por eso, a través de distintos posts te irá compartiendo algunos detalles sobre algunos destinos imperdibles.

Hoy hablaremos sobre MONTAÑA REDONDA. Un destino mágico de República dominicana, que vale la pena visitar. Montaña Redonda está ubicada en el Municipio de la provincia de El Seibo, Miches, entre Laguna Rincón y laguna Redonda. Tiene una altura aproximada de 1,000 pies, cuenta con un hermoso paisaje natural y una maravillosa vista de 360 grados, la cual te permitirá visualizar desde la cima algunos lugares como: el mar, Bahía de Samaná, la laguna del Limón, Laguna Redonda, Miches y el Seibo.

Este hermoso destaca por sus columpios, los cuales te hacen sentir “literalmente” que vuelas, su belleza natural, su paz, su elevada altura y por las espectaculares fotos que te podrás tomar.

Es un lugar donde puedes acampar, pasar solo un rato o también puedes quedarte a vivir la experiencia de ver el bello atardecer.

¿Qué Llevar?

• Ropa cómoda (jeans, t-shirt, short, camisetas, tenis, sandalias, etc.). NO tacones por tu seguridad.
• Cámara fotográfica
• Protector solar
• Dinero en efectivo

Actividades a Realizar:

• Contemplar el bello paisaje
• Tomar fotos. Procura que si vas a elegir un fotógrafo de la Montaña. sea uno de los que laboran formalmente en la cima.
• Columpios
• Acampar
• Subirse en escoba
• Parapente. El vuelo en parapente cuesta unos RD$2,500 pesos dominicanos.

Tiempo Promedio

El viaje dura unas dos horas y media desde Santo Domingo y tienes la opción de permanecer en la montaña todo el día y esta la opción de acampar.

Restricciones:

• No recomiendo visitar este lugar con niños pequeños menores de 12 años.
• Hay que tener mucho cuidado al subir, puesto que no hay cercas o barandas en la subida a la montaña ni en la cima. Esto aplica si decides subir con tu propio vehículo.
• No recomendable para embarazadas.
• No subir a pie.
• No recomendado para personas que le tienen pánico a las alturas.

MI EXPERIENCIA Y RECOMENDACIONES

Este es un tour que vale la pena contratar junto a otro atractivo, como por ejemplo: visita a la playa, recorrido en Buggies, visita a cueva de los Indios, snacks y almuerzo.

Hay baños disponibles.

La comida es deliciosa y tiene buenos precios. Puedes encontrar cervezas, mabis y otras bebidas en la cima. Además de algunos postres, como el pan de batata, que tanto me encanta.

El transporte es muy fluido, puedes bajar en cualquiera de los vehículos que están arriba una vez termines. Subimos en los camiones que se encuentran allá para mayor seguridad. Al subir con otras personas el viaje se hace muy divertido.

En la cima puedes encontrar las distintas atracciones, como los famosos columpios (hay varios), el parapente, la escoba y tiendas de souvenirs. Puedes tomarte fotos con tu celular libremente, pero tienes también la opción de contratar uno de los fotógrafos de la cima para que te tome una, te la impriman o te la envíen por Whatsapp.

Para subir es recomendable tomar los transportes que se suministran allá mismo. Si decides subir en vehiculo privado, este debe ser 4×4, porque la carretera es bien accidentada y estrecha. Arriba puedes parquear tu vehículo al borde de la montaña y te entregan un ticket para retirarlo.

Si vas con grupos, la subida a la montaña sale más económica. Si decides subir solo si que se haya llenado el quórum requerido, deberás pagar el monto total del viaje.

Sin duda, este es un viaje que merece la pena hacer en buena compañía. Si te animas a hacerlo, coméntame aquí debajo, ¿qué cosas no faltaran en tu visita?

Con el objetivo de presentar sus nuevos destinos para este próximo año 2019, la empresa Chartering Travel realizó un encuentro-cocktail con los medios de comunicación, clientes y relacionados, en un evento realizado en el Hotel Radisson de la ciudad de Santo Domingo.

Ada Fernández, directora comercial de la empresa, destacó la importancia que ha tenido la República Dominicana como destino turístico, además de afirmar que se han abierto las puertas a otros países para nuestros locales.

“El 2019 se prevé como un año de expansión y de desarrollo favorable para nuestra empresa, así como destacar las buenas nuevas que traen al mercado”, señaló la directora comercial de Chartering Travel.

Chartering Travel dio a conocer los destinos tanto nacionales como internacionales, así como a su vez resaltó las ofertas que tendrán disponibles para el próximo 2019, abarcando una gran variedad de alojamientos y de planes ajustados a los gustos y requerimientos del público.

Entre los lugares que ofrece la agencia, están: Argentina, Colombia, Dubái, Cuba, México, Islas Griegas, un crucero por las Islas del Caribe, entre otros países y destinos, así como toda la zona turística de República Dominicana.

Por su parte, Celeste Olavarría, Gerente de ventas regional de la empresa Pullmantur, compartió un poco de lo mucho que viene a ofrecernos Pullmantur para este nuevo año en materia de cruceros. Siendo uno de los atributos resaltados de esta línea de cruceros, el verdadero TODO INCLUIDO de calidad y sin límites: refrescos, café, té, vinos, cavas, licores, cocteles, vermouth, cervezas y combinados.

Además, Pullmantur cuenta con una elaborada propuesta gastronómica creada por el celebrity chef español con dos estrellas Michelin, Paco Roncero. Su cuidada cocina la apreciarás en el buffet, con islas dedicadas a sus creaciones, y en el menú de sus restaurantes a la carta. En ellos encontrarás especialidades vegetarianas, clásicos mediterráneos y propuestas diferentes que te sorprenderán cada noche. Sin duda, no tendrás días suficientes para probar todas sus delicias.

Para más información, las personas pueden acudir a las oficinas de Chartering Travel, ubicadas en la Ave. Rómulo Betancourt #387, Plaza Marbella, en Bella Vista o visitar su portal www.charteringtravel.com y planificar el viaje de sus sueños.

Es muy cierto que al iniciar nuestro negocio el primer gasto fijo que debemos sacrificar es nuestro sueldo. Al inicio podemos ganar un muy bajo sueldo o $0.00 ya que todo lo invertimos en impulsar nuestro proyecto. Esta es la mejor decisión que puedes tomar pues esta es la mayor muestra de que crees en tu proyecto y que al principio sacrificas el ganar dinero con el fin de recoger los frutos más adelante.

Sin embargo, hay 4 errores que los emprendedores suelen cometer respecto a los sueldos:

1. NO REGISTRAR TU SUELDO PARA FINES FISCALES

Aunque en la realidad no estés desembolsando el dinero de tu sueldo ya que no te estás pagando, debes pensar que es un trabajo que TÚ estás realizando y que si no lo hicieras tú tendrías que pagarle a alguien más.

¿Por qué registrarlo? Este trabajo tiene su valor que debes registrar en los estados de resultado para fines fiscales pues de lo contrario, estarás pagando un impuesto en base a mayores beneficios que los reales.

2. NO PRESUPUESTAR TU SUELDO

Cuando estés elaborando los presupuestos iniciales, aunque en la realidad no te pagues ningún sueldo sí debes presupuestar el sueldo real que debe ganar una persona que haga todas esas funciones que tu realizas.

¿Por qué? Muchas veces fijamos el precio del producto o servicio basándonos en los gastos y dejando un margen de beneficios. En el momento que el negocio crezca y debas contratar a una persona para que haga tus funciones, si tu sueldo no estuvo presupuestado los gastos crecerán de $0.00 a $X (el sueldo que le asignes a esa nueva persona). Puede que en ese momento tu negocio deje de ser rentable y tengas que aumentar en gran medida el precio del producto o servicio para poder sostener ese nuevo gasto, que no necesariamente los clientes estén dispuestos a pagar después de haber conocido un precio mucho menor, porque ¿cómo le explicas al cliente que lo que le vendías a un precio ahora se lo venderás al doble?

Toma esto en cuenta para cualquier tipo de gasto. Ejemplo: debes registrar un monto de alquiler de local, aunque empieces desde tu casa, etc.

3. NO ASIGNARTE UN SUELDO CUANDO ERES EL QUE TRABAJA DE LOS SOCIOS

Cuando hay más de un socio puede darse el caso de que uno trabaje tiempo completo y que los demás socios no abandonen sus trabajos en un inicio y participen del proyecto parcialmente. El socio que dedica todo su tiempo al negocio debe tener un sueldo asignado.

¿Por qué? En primer lugar, se repite la misma razón del punto 2. En segundo lugar, es lo justo. La persona que dedica su tiempo completo a la empresa está renunciando a la oportunidad de generar ingresos en un empleo (el coste de oportunidad) mientras sus socios sí están generando ingresos. OJO: No es que hay que pagarle al socio trabajador desde un inicio, pues mientras menos gastos fijos hay más recursos para invertir, pero sí se puede ir registrando como una deuda que se pagará cuando ya se disponga de recursos.

4. COLOCAR SUELDOS SIN INVESTIGAR EN EL MERCADO

Mi recomendación es que cuando estés definiendo qué sueldo colocar investigues el sueldo de cada posición en el mercado.

¿Por qué? Porque en el momento que debas contratar a una persona para que haga tus funciones deberás ofrecerle un sueldo competitivo para poder colocar a alguien que esté a la altura del puesto y para evitar la rotación de tu personal.

Finalmente, siempre toca una tareita para que puedas aplicar lo aprendido e impulsar tu negocio. Aquí te comparto:

RETO: Si ya tienes tu negocio en marcha, analiza tus finanzas para ver si todos estos puntos están en orden. En el caso de que aún no hayas emprendido, considera estos puntos para tu plan de negocios.

Escrito con amor por: Patricia Nanita | @staminard

El presidente de la Fundación Rica, Licenciado Julio Virgilio Brache, dio la bienvenida a los distinguidos miembros de la prensa nacional asistentes al acostumbrado encuentro navideño, el cual es ya una tradición y que sirve para compartir las metas alcanzadas  durante el año en curso y las proyecciones de sus acciones hacia 2019-2020.

“Hoy hacemos un alto en nuestro camino y una pausa en el demandante día a día para darles las  gracias a todos ustedes, nuestros amigos y colaboradores de esta Fundación, por haber contribuido a que hoy, al casi cumplir nuestro décimo aniversario, hayamos mejorado la calidad de vida de miles de dominicanos, quienes a través de nuestros principales pilares: Educación, Salud, Medio Ambiente, Deporte y Desarrollo Comunitario,  han podido realizar sueños que solo existían en su lejana imaginación”; expresó el licenciado Julio Virgilio Brache, al introducir sus palabras.

Wenceslao Soto Director Ejecutivo Lic. Julio Virgilio Brache Presidente de Fundación Rica

Puntualizó que “la educación es el pilar por excelencia para el desarrollo social de un país, por lo que hemos asumido la responsabilidad de apoyar proyectos e iniciativas que contribuyan a mejorar la calidad de la educación”; en ese orden, expresó que 25 escuelas, con una matrícula de 20,000 estudiantes y 568 docentes, recibieron acompañamiento, también que 2,578 estudiantes recibieron placas de reconocimiento y fueron dotados de mochilas, tablets y bonos escolares; igualmente 166 docentes fueron reconocidos con placas y premios en metálico. Otro logro en el pilar Educación es la de 4,840 participantes graduados del Centro Comunal de Villa Altagracia en diferentes áreas: Auxiliar de contabilidad, Belleza, Panadería y Repostería, Técnicos en Electricidad, entre otras. Igualmente 20 becas otorgadas a través del Instituto Tecnológico de las Américas (ITLA) en las áreas de Tecnología en Mecatrónica, Tecnología en Desarrollo de Software y Tecnología en redes.

Destacó que a nivel de la educación superior se han entregado 25 becas a estudiantes de grado y posgrado, de los cuales    hay ya 12 profesionales graduados en Tecnología de Manufactura en el Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC).  Por último, en este renglón de educación más de 15 mil  estudiantes del nivel primario se han favorecidos con las jornadas y charlas médicas sobre el cuidado bucal, auditivo y visual.

Brache señaló que en el capítulo Medio Ambiental, desde hace más de 10 años y por decreto presidencial, la Fundación Rica apadrina la Reserva Forestal Loma Novillero en el municipio de Villa Altagracia; que se han realizado jornadas de reforestación en distintas partes del país donde han sido plantados más de 25 mil árboles, patrocinados 10 estudiantes de  Jarabacoa en la escuela de Medio Ambiente, y recientemente fueron construidas 10 casas en Constanza como contribución al programa que desarrolla el Ministerio de Medio Ambiente para la protección de áreas naturales.

“En cuanto al pilar Desarrollo Comunitario  estamos operando conjuntamente con  la Vicepresidencia de la República el Centro de Capacitación Progresando con Solidaridad en la comunidad de Básima en Villa Altagracia; ofreciéndoles la oportunidad a los comunitarios de mejorar su formación ocupacional”, puntualizó.

Destacó que la gran inversión social de la Fundación Rica se ha distribuido en los siguientes pilares: En Educación y Desarrollo Comunitario se han aportado $RD138 millones,  en Salud el aporte es de RD$ 71 millones,  en Medio Ambiente RD$11 millones y en Deporte RD$ 20 millones, para un monto total de RD$ 240 millones.

“Deseo resaltar la fortaleza de nuestra alianza con Sanar una Nación y con el Despacho de la Vicepresidencia de la República, quienes trabajamos muy de cerca para contribuir al logro de uno de los Objetivos de Desarrollo Sostenible, el Objetivo 1: Erradicar la pobreza extrema y el hambre (hambre cero)” señaló.  En ese orden, destacó que con la alianza Sanar una Nación, conformada por  Grupo Rica, Grupo Popular, Grupo Ramos y Grupo Universal, junto a CitiHope International y el apoyo de Pagés BBDO,    se han beneficiado a más de 2 millones de personas con medicamentos y alimentos fortificados.

Informó que para desarrollar gran parte de los proyectos de la Fundación han asumido el compromiso junto a otras instituciones, implementando estrategias que guían hacia una visión en común. Dentro de las organizaciones que han  colaborado con las iniciativas que desarrolla la Fundación Rica están el Ministerio de Educación, CitiHope International, Ministerio de Salud Pública, Cámara Americana de Comercio, Major League Baseball (MLB), Instituto Nacional de Formación Técnico Profesional (INFOTEP), Instituto Tecnológico de las Américas (ITLA), Universidad Nacional Pedro Henríquez Ureña (UNPHU), Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC), UNICEF, entre otras.

De su lado, el director Ejecutivo de la Fundación Rica, Licenciado Wenceslao Soto,  afirmó que para el próximo año 2019 la Fundación tiene programada una serie de actividades, programas y proyectos con los que reitera el nivel de compromiso en el cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo Sostenible vinculados al Objetivo 1: Erradicar la pobreza extrema y el hambre, Objetivo 3:  Salud y Bienestar; Objetivo 4:  Educación de Calidad; Objetivo 11:  Ciudades y Comunidades Limpias y el Objetivo 13:  Acción por el Clima.  “Todo esto apegada a los principios y valores que la rigen, así como a su misión y visión; seguiremos trabajando con los sectores y localidades de nuestro país que más requieren de nuestro apoyo”.

La creatividad es fundamental para crear negocios que se diferencien de los que ya existen, y así poder lograr una ventaja competitiva en el mercado. Es por esto que si queremos emprender debemos ir fortaleciendo nuestra mente para pensar más allá y detectar oportunidades de negocio que tal vez en el presente las vemos como problemas.

Aquí te comparto 5 formas de identificar necesidades, que una vez detectadas podrás convertir en oportunidades de negocio al encontrar soluciones para satisfacer esas necesidades:

• Detectar deficiencias en el mercado

¿Te ha pasado que necesitas comprar un artículo, lo buscas por todas partes y no lo encuentras? O tal vez ¿quisieras pedir un servicio a domicilio, pero ese restaurant no lo ofrece? Todas estas son deficiencias del mercado, que sus soluciones podrían convertirse en excelentes oportunidades de negocio.

Un ejemplo sería Delivery RD que ofrece el servicio a domicilio para aquellas empresas que no lo tienen. Esta propuesta satisface la necesidad tanto del consumidor final de obtener lo que desea sin moverse de su casa, como de la empresa que no pierde clientes por no disponer del servicio a domicilio.

• Identificar clientes insatisfechos

¿Estás sentado en un restaurant y se tardan mucho tiempo en llevarte la cuenta? ¿el sabor del dulce no es tan bueno como lo esperabas? En muchas ocasiones eres un cliente insatisfecho y lo ves más como un problema que como una oportunidad de negocio. Es momento de darle la vuelta y pensar más bien en qué solución podría tener.

A las personas cada vez les importa más un buen servicio, así que piensa en todos esos negocios de los que hay alguno medianamente bueno, pero ninguno excelente. Piensa en todas esas quejas de tus amigos y familiares por un mal servicio. Te aseguro que encontrarás muchas oportunidades de negocio.

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• Identificar frustraciones no satisfechas

Identificar frustraciones no satisfechas: ¿llamas a la compañía telefónica para hacer una pregunta y tienes que pulsar 10 botones antes de hablar con un ser humano? ¿el ambiente del mecánico al que vas es feo y oscuro?

Este punto es similar al de identificar clientes insatisfechos, pero se diferencia en que son esos problemas que existen en el camino a obtener un servicio, que no impiden que de todos modos estés satisfecho con el servicio brindado, pero podrías sentirte aún mejor si tuviera ese valor agregado.

Aquí comparto algunos ejemplos:

• El mecánico puede entregarme el carro en excelentes condiciones, lo que me hace estar satisfecho con el servicio, pero si el lugar fuera acogedor me pesaría menos ir al mecánico por lo que mi satisfacción sería mayor y lo recomendaría con mayor facilidad.
• Si me entregan el automóvil limpio y con muy buen olor estaré muy satisfecho, pero estaría más satisfecho aún si mientras lo lavan puedo esperar en un salón con aire acondicionado, WIFI y asientos cómodos para trabajar, o tal vez que tenga un bar o un salón para sentir que estoy aprovechando el tiempo.

Hay miles de formas de diferenciar nuestro negocio de otros, dando un extra para que el cliente se sienta aún mejor. ¡Piénsalo!

• Detectar nuevas tecnologías y productos

Cada día surgen nuevas tecnologías y productos que ni imaginamos, lo importante es investigar y documentarse, para entonces poder crear a partir de estos conocimientos. Existen tecnologías que pueden tener miles de usos distintos, que aún no están desarrollados porque tal vez eres tú quien hacer falta para tener esa magnífica idea.

Entre las tecnologías más destacadas en la actualidad podrás encontrar la inteligencia artificial, el desarrollo de apps, drones, la impresión 3D y la energía limpia.

• Identificar todo aquello que funciona en otros mercados

Viajar es la mejor forma de conocer todo lo que se hace en otros mercados. Es una oportunidad para identificar qué funciona en un país que pudiera funcionar en el mío o en otro país. O permite detectar qué ofrece mi país que pudiera funcionar muy bien en otros países. En este punto podemos convertirnos en importadores o exportadores de ideas.

Ten en cuenta que viajar físicamente no es la única forma. También puedes navegar el mundo a través de la poderosa herramienta del Internet, ver documentales, leer, e inclusive ver películas y series que pueden perfectamente transportarte a terrenos que antes no conocías.

Ya para finalizar, siempre me gusta compartir retos para mis lectores porque no es sólo aprender, también es poner en práctica lo aprendido, por lo que aquí te comparto una tareita para que vayas desarrollando la creatividad.

RETO: Trabaja con cada punto 2 o 3 ideas de negocio y resalta aquellas que te apasionan mucho. Este trabajo te ayudará a desarrollar la creatividad para acostumbrarte a generar mil ideas en cada paso que das mientras vas en busca de tu pasión.

Te invito a seguirme en mi cuenta de Instagram @staminard donde compartiremos muchos tips para ir desarrollando la creatividad, emprender e innovar en tu negocio.

Escrito con amor por nuestra colaboradora:

Patricia Nanita | @staminard

<| @Medx.dr

h3>¿Qué son las mamas?

Aunque estas estructuras anatómicas necesitan poca introducción, las mamas representan una característica sexual secundaria del sexo femenino y tienen como función principal proporcionar nutrición al recién nacido durante el período de lactancia. Biológicamente, las mamas se consideran glándulas cuyas estructuras se encargan de producir leche en el sexo femenino, mientras que en el sexo masculino son rudimentarias y poco desarrolladas.

¿Qué es el Cáncer de mama?

Según la Organización del Cáncer de Mama, este se define como el crecimiento descontrolado de las células mamarias. Anualmente, dicha enfermedad cobra la vida de 519,000 mujeres, siendo la segunda causa de muerte por cáncer en mujeres.

En República Dominicana se estima que alrededor de 5, 200 dominicanas son diagnosticadas con cáncer de mama al año. Lo que hace de vital importancia que las dominicanas estén bien informadas sobre lo que es esta enfermedad y lo que pueden hacer para disminuir su riesgo a padecerla.

¿A quiénes puede afectar el cáncer?

Aunque la realidad es que el cáncer no distingue entre sexo, edad o etnia, existen personas que tienen una mayor predisposición a padecerlo. Entre este grupo se encuentran aquellas personas con descendencia africana o hispana, familiares de primera línea (como madre, tías o hermanas) que han padecido de cáncer de mama, así como tener hábitos tóxicos como la ingesta alcohol o el consumo cigarrillo.

A pesar de tener estudios que demuestren factores de riesgo a los cuales se les puede atribuir el cáncer de mama, existe en nuestra sociedad mucha ignorancia sobre a quién puede afectar y qué puede desencadenar el cáncer de mama.

Contrario al pensamiento popular de que las mujeres son las únicas que padecen cáncer de mama, los hombres son afectados por la misma enfermedad e incluso en ellos tiende a ser más agresiva. ¿Por qué? Porque los hombres además de a realizarse menos chequeos clínicos de rutina, tienen un menor volumen mamario por lo que los cánceres tienden a diseminarse más rápido, lo que los pone en riesgo de llegar a la consulta oncológica en estadios más avanzados.

De igual modo las mujeres jóvenes o con senos pequeños pueden padecer de cáncer y deben realizarse sus exámenes de rutina. Si bien es cierto que el cáncer de mama se diagnostica con mayor frecuencia en las mujeres mayores de 60 años, en los últimos años se ha reportado un aumento en su incidencia en las mujeres jóvenes.

¿Qué síntomas puede presentar cáncer?                            

Algunos de los hábitos asociados con cáncer, son la ingesta de alcohol y el consumo cigarrillo. Sin embargo, algunos han asumido la creencia de que el usar un brassier con varillas metálicas o ponerse desodorante por la noche son factores predisponentes de cáncer. A lo largo del tiempo estas creencias han sido esparcidas dentro de la cultura popular, incluso las hemos escuchado de nuestras abuelas o de alguna vecina a cuya tía le dio cáncer de mama por usar un brassier de varilla “incluso para dormir”. Como si dichas acciones fueran un acto criminal para la salud. La realidad es que no existe evidencia científica para aprobar que el uso del desodorante o el brassier este asociado a cáncer.

Ahora bien, existen ciertos hábitos alimenticios, así como físicos que si se han asociado al desarrollo de cáncer de mama. Entre estos podemos mencionar llevar una dieta alta en grasas, realizar poca o ninguna actividad física, siendo el sobrepeso y la obesidad factores altamente predisponentes.

Es por esto que hacemos hincapié en llevar un estilo de vida saludable que consiste en mantener un balance en los alimentos que ingieres, la cantidad de ejercicio físico que realizas por semana, así como realizarte los exámenes médicos de rutina.

Porque ser saludable, más que una meta, es un estilo de vida.

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