Si estás buscando tener un bebé pronto hay diferentes cosas que puedes hacer. Tener relaciones sexuales para algunas mujeres no es suficiente para lograr un embarazo, mientras que para otras es todo lo que necesitan para quedar embarazadas ¡Y hasta de gemelos! Si empezaste a tener relaciones sexuales sin protección recientemente y todavía no has visto ningún cambio, no te preocupes, esto no quiere decir que haya algo malo contigo.

En algunos casos el embarazo puede ser fuente de mucha presión y estrés para la pareja y hasta pueden llegar a culparse el uno al otro porque no logran concebir. Lo primero que se necesita es estar en una buena salud, tener una actitud positiva y liberarse de cualquier tipo de estrés ya que este hace que tus neurotransmisores y hormonas te saboteen.

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Si sientes que el estrés es un elemento que está demasiado presente en tu vida, aprende en Gananci cómo deshacerte de él. Esto hará que tu cuerpo se encuentre en un mejor estado, no solo para concebir, sino también para desempeñarte en todas las actividades durante tu día.

Es importante que sepas que hay veces en las cuales las parejas no tienen ningún problema con sus respectivos sistemas reproductivos y aun así pueden pasar meses y hasta años para lograr un embarazo de la manera natural.

Si ya estás contemplando la idea de tener un bebé, además de deshacerte del estrés que pueda causarte ese deseo, hay otras recomendaciones que puedes tomar en cuenta para estimular tu fertilidad y lograr que la familia se haga con un nuevo miembro.

Cómo estimular tu fertilidad

1.- Mantente hidratada: quizá no sabías que el agua no solamente ayuda a que mantengas una piel lozana, sino que participa en cada uno de los sistemas que conforman tu organismo. Esto quiere decir que cuando no ingieres suficiente agua, estás afectando tu cuerpo por completo.

Ten presente que nuestro cuerpo está conformado por un 70% aproximado de líquidos, fluidos y sustancias que son las encargadas de mantenernos en equilibrio y saludables. Entonces, cuando no consumes la cantidad de agua que deberías al día, tu sistema reproductivo también se ve afectado negativamente.

Esto ocurre porque el fluido cervical, que es el que ayuda a los espermatozoides a encontrar el óvulo, se relentiza, entonces en vez de ayudar a la concepción, la sabotea.

Para saber si estás tomando suficiente agua al día, fíjate en tu orina. Esta debería ser amarillo claro y sin ningunos olores fuertes. Si tiene características diferentes, comienza por hidratarte mejor.

2.- Ejercítate: esto hace que todo tu cuerpo esté sano y tu metabolismo funcione correctamente. Si estás intentando quedarte embarazada sal con tu pareja a trotar o a hacer cualquier otro tipo de ejercicio, si ambos se mantienen en movimiento aumentarán sus posibilidades.

Además, el hecho de compartir actividades agradables juntos es una buena manera de mantener activa la chispa en la relación. Eso sí, estas actividades deben ser de bajo impacto para que no vayan a tener el efecto contrario en tu fertilidad.

3.- Evita el alcohol: como ya mencionamos, nuestro cuerpo está conformado por muchos líquidos y fluidos, cuando a esas sustancias naturales se le suma una que no es tan fácil de procesar, el mismo puede modificar lo que ocurre en el organismo.

Además de provocarte retención de líquidos, el alcohol también afecta tus niveles de estrógeno y estos son fundamentales para la correcta implantación de los óvulos.

4.- Consume más camote: este tubérculo conocido también como batata o papa dulce contienen un compuesto de estrógeno. Eso hace que aumente la hormona FSH en el cuerpo femenino. Lo interesante de todo esto es que probablemente ese incremento en dicha hormona aumentaría la cantidad de óvulos fértiles que se liberan durante el ciclo.

Todavía no estamos seguros de si se trata de un mito su eficacia, debido a que no se han realizado estudios científicos, pero lo que sí sabemos es que esta hortaliza no te hará daño, por lo que puedes intentar sin ningún problema incluirla más en tu dieta cotidiana.

5.- Evita la cafeína: está comprobado que la cafeína en exceso puede ser contraproducente para las mujeres que desean salir embarazadas, esto porque la cafeína obstaculiza el ambiente ideal para la concepción. Recuerda que no solo el café contiene cafeína, algunos tés también.

6.- Presta atención a los lubricantes que usas: algunos de ellos pueden contener ingredientes que afecten negativamente los espermatozoides, tanto que podrían morir antes de tener la oportunidad de llegar al óvulo.

Por eso es preferible que evites los lubricantes o te fijes muy bien en los ingredientes que estos contienen. Si te gusta usar este tipo de sustancias a la hora del sexo, la buena noticia es que también existen lubricantes especiales para las parejas que están tratando de concebir, así que esa podría ser una buena opción para ti.

7.- Disfruta el acto sexual: en el año 1995 el antropólogo Randy Thornhill publicó un estudio donde decía que las contracciones logradas en el orgasmo femenino favorecían la llegada de los espermatozoides al útero. Luego de eso múltiples especialistas se han pronunciado a favor de esta teoría en la que el orgasmo en la mujer -si bien no es determinante- sí puede influir al momento de quedar embarazada.

En caso de que hayas probado todo lo anterior por muchas semanas, incluso meses, te hayan recomendado mil cosas (ramas, infusiones, hierbas, posiciones) y las hayas puesto en práctica y aun no logres tu cometido, es momento de consultar con un especialista. Si el dinero es lo que te ha frenado hasta ahora de hacerlo, aprende en Gananci cómo ganar dinero por Internet y deshazte de tus problemas financieros.

Creo que nadie se ha podido escapar de ese amigo o amiga que le dice “tienes que invertir en este negocio porque es buenísimo”, pero no termina siendo tan bueno como nos hubiese gustado. A partir de ahí ya nos ponemos un poco más cautelosas cuando alguien nos dice que es “el momento perfecto para invertir en X”. Sin embargo, algo para lo que nunca será un mal momento para invertir será en ti misma.

Cuando te valoras saludablemente sabes que no tienes que invertir toda tu energía en el trabajo, en tu familia, en tus amigos y en cada una de las personas que te importan, sino que también es necesario que te permitas el tiempo para ti misma. Si tienes problemas para lograr esto ya que vives poniendo a todo el mundo como prioridad antes que ti, mira este listado en Gananci de libros sobre la autoestima.

Al empezar a leer cada uno de esos títulos te darás cuenta de que mereces consentirte un poco y de que no está mal colocarte a ti misma entre tu lista de prioridades ya que eso no solamente influirá positivamente en tu vida, sino también impactará en aquellos que están a tu alrededor.

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En qué debes invertir para sentirte feliz

Para darte algunas ideas con respecto a los aspectos en los que puedes invertir en ti misma para tener una mejor calidad de vida, sigue leyendo:

– Invierte tiempo en tu descanso: a veces creemos que mientras más tiempo estemos despiertas tendremos más espacio para hacer cada una de las cosas que nos hemos propuesto, pero la realidad es que mientras más tiempo de descanso te quites, menos rendirás.

Depende de tu estilo de vida y edad, necesitas dormir a diario un promedio de 7 horas en las noches que es el momento en que tu cuerpo se regenera y tu cerebro hace las conexiones necesarias de lo que ocurrió durante el día.

El descanso no es un capricho, sino algo tan importante como la alimentación o el ejercicio, ya que absolutamente todo el organismo se beneficia de esta actividad. Asimismo, una pequeña siesta por las tardes en caso de que tengas la oportunidad de realizarla, no le hace mal a nadie y es una buena inversión para impulsar tu energía y seguir con el resto del día.

– Invierte en tu salud: el punto anterior también está ligado con este, pero nos enfocaremos más a la importancia que tiene para ti el invertir correctamente en tu salud, siendo la prevención la clave de la misma. No esperes enfermarte para “invertir en tu salud”, sino cultívala desde la buena alimentación y hábitos que sean edificantes.

Por otro lado, otro de los aspectos que hay que tomar en cuenta cuando nos referimos a invertir en la salud es que cuando te toque recuperarla, no prefieras las cosas más económicas solamente por el precio. Tu organismo merece trato vip, por lo que una buena inversión podría ser una póliza de seguros de salud, para que tengas un respaldo preventivo en caso de que lo necesites.

– Invierte en tu educación: cuando lo haces te sentirás mucho mejor contigo misma a la vez que cultivas nuevas habilidades y destrezas que te servirán en distintos aspectos de tu vida. La educación no tiene que ser académica obligatoriamente. Puedes invertir tiempo viendo conferencias acerca de la carrera que elegiste o temas que te agraden, tutoriales de YouTube para obtener nuevos conocimientos en distintas materias o asistiendo a talleres, conferencias, foros, y más.

La educación es muy amplia y no tiene por qué incluir obligatoriamente un salón de clases si no te sientes a gusto con el mismo o si ya crees que esa etapa pasó. Lo que sí te da la educación es poder, confianza y conocimientos que puedas usar en donde te lo propongas.

– Invierte en tu aspecto físico: aunque muchos crean que esto no es muy importante porque debemos cultivar lo que está en nuestro interior, lo cierto es que lo físico es lo primero que los otros notan, por lo que debemos prestarle atención en la manera en que lucimos.

Invertir en tu aspecto físico no solo hará que te veas mejor, sino que te sientas bien contigo misma, lo que aumentará considerablemente tu confianza y la manera en que interactúas con otras personas.

La manera en que nos vestimos y arreglamos sí hace una diferencia, así que no dejes pasar la oportunidad de aprovecharlo a tu favor. Si crees que otras de tus prioridades son más importantes que este punto específico, aprende en Gananci cómo ganar dinero con las opciones binarias. Así tendrás un nuevo ingreso el cual podrás invertir en lo que te haga falta y sea más conveniente para ti.

– Invierte en tu organización: con el ajetreo de todos los días a veces pasamos por alto la importancia que tiene el orden y la organización a fin de que podamos administrar mejor nuestro tiempo.

La solución para esto es volverte un poco más disciplinada en este sentido para que veas como una pequeña inversión de tiempo en la organización puede hacer que la gestión total sea mucho más efectiva.

– Invierte en tu persona: y otro aspecto en el que siempre vale la pena invertir es en tiempo y energía y para hacer actividades que te nutran como persona. Estas actividades pueden ser yoga, meditación, leer un libro que te entretenga, hacer voluntariado en alguna organización de caridad o incluso salir a disfrutar con tus amigas.

Lo importante es que te permitas el tiempo de disfrutar haciendo actividades que te alegren y hagan sentir mejor, algo que muchas veces dejamos de lado.

Esta es la pregunta que inquieta a todos los artistas: “¿Cómo puedes vender tu arte en línea para ganar dinero?“

Bueno, en esta pequeña guía te mostraré cómo puedes hacerlo y qué es lo básico que necesitas para comenzar.

Pero antes déjame adivinar: probablemente te sientas más cómodo en tu estudio que en una computadora, por lo que averiguar por dónde empezar puede frustrarte y hacerte lanzar tus pinceles contra la pared.

¿Cómo envías tus creaciones? ¿Qué hay de las opciones de pago?

¡No entres en pánico!

Si estás buscando vender tu arte en Internet, tengo buenas noticias para ti, pues crear una galería en línea y vender tu trabajo nunca ha sido tan fácil como ahora.

Puedes exhibir y vender arte en línea usando constructores de sitios web como Wix, Squarespace y Weebly.

¡Estas son herramientas fáciles de usar que te permiten crear una tienda sin saber cómo codificar! Con ellas puedes promocionar exposiciones y atraer clientes, todo sin salir de tu casa.

Cualquiera que sea el arte que hagas, estás en el lugar correcto.

Escoge un constructor de sitios web

Los creadores de sitios son la forma más fácil de crear tu propia galería en línea personal. También pueden ayudarte a vender tu arte en línea sin preocuparte por el mantenimiento técnico: como asegurarte de que tu sitio no se cuelgue.

Los tres constructores principales para vender arte en línea son:

• Wix, mira una guía completa acerca de cómo utilizar esta plataforma en Gananci.
• Squarespace
• Weebly

Elige un plan de e–commerce

Para aprovechar al máximo tu tienda de arte en línea, tendrás que elegir un plan que te permita aceptar pagos en línea, así como gestionar ventas y entregas.

Si deseas vender tu arte en línea, necesitas algo más que un sitio web: un sitio de comercio electrónico. Sin un sitio que pueda aceptar ventas, corres el riesgo de perderte en el mercado.

Los planes más básicos que respaldan la venta de arte en línea son:

• Woocommerce en WordPress – Precio depende del hosting que adquieras. Te recomiendo Bluehost. Aquí puedes comprar tu hosting con un precio especial por ser parte de mi comunidad.
• Wix eCommerce – $ 17 / mes
• Squarespace – $ 18 / mes
• Weebly Starter – $ 8 / mes

Usar estos constructores es como si te dieran plantillas y muchas pinturas en aerosol diferentes, pues obtienes una estructura básica para guiarte, pero eres libre de experimentar con perspectivas distintas.

Sin un plan pago, tu sitio web mostrará el logotipo de tu constructor y tu nombre de dominio estará vinculado a él.

También puedes utilizar Etsy como plataforma para vender tus obras y productos creativos.

Elige tu nombre de dominio

Una gran parte de vender tu arte en línea es elegir un nombre de dominio, pues este le  da la identidad a tu galería en línea, lo que significa que los fanáticos de tu trabajo podrán encontrarte.

Con cualquiera de los planes de comercio electrónico de los constructores que te he recomendado, obtienes un nombre de dominio gratis por un año.

Aquí te van cuatro consejos rápidos que puedes usar para elegir un gran nombre de dominio:

• Mantenlo breve: cuanto más largo sea tu nombre de dominio, más difícil será recordarlo: que no tenga más de 4 palabras.
• Sé local: si eres un artista que trabaja en un área específica, puedes incluirlo en tu nombre de dominio.
• Incluye tu nombre: preferiblemente tu apellido o el nombre con que te conocen como artista.
• Dirígete a un nicho: para destacarte entre la multitud, considera agregar una palabra clave relacionada con el tipo de arte que creas.

Escoge una plantilla

Cuando escoges una plantilla, eliges cómo se ve tu tienda de arte en línea.

Los constructores como Wix y Squarespace vienen con una gran variedad de plantillas diseñadas profesionalmente.

Piensa en las plantillas como un conjunto de ropa. Si no te gusta cómo se ve o se siente, puedes probarte otro.

Elige un tema que muestre tu arte. Las imágenes grandes y un montón de espacio en blanco se aseguraran de que tu obra de arte se exhiba correctamente.

Escribe descripciones irresistibles

Tómate el tiempo para escribir descripciones para tus obras de arte. Divide tus descripciones en dos secciones: hechos e historias.

Los hechos incluyen:

• Dimensiones – centímetros y pulgadas: para vender arte en línea, debes asegurarte de que los clientes sepan que la obra de arte encajará donde planeas exhibirla.
• Materiales: de lo que hiciste la obra de arte. Pintura acrílica o yeso, por ejemplo. También vale la pena incluir el tipo de lienzo.
• Precio
• Entrega: tus opciones de mensajería y envío.
• Embalaje: ¿Funciona el papel de burbujas? ¿Puede el cliente obtener la obra de arte bien envuelta?

Revise las obras de arte regularmente para verificar que esta información esté actualizada.

Respecto a la historia. En cada descripción de la obra de arte deberías explicar:

• ¿Por qué usaste alguna técnica, o material especial para crear el trabajo?
• ¿Quién o qué te inspiró?
• El significado personal que tiene para ti como artista.
• ¿Cómo se relaciona con todo tu cuerpo de trabajo?

Detalles finales…

• Establece precios basados en tu carrera, ventas anteriores y el nicho de mercado.
• Categoriza tu arte.
• Configura los métodos de pago.
• Elige un buen empaque y configura las opciones de envío.
• Promociona tu arte en las redes sociales.
• Crea un blog.

Los artistas tienden a ser estereotipados por ser personas con problemas económicos. Desmiente este mito y comienza a sacarle provecho a tu pasión.

Además, si quieres diversificarte y tener más opciones para generar ingresos, mira estas ideas que te da Gananci para ganar dinero por Internet.

Es muy difícil no compararse con otros. Miramos a los demás y admiramos su fortaleza, confianza, coraje o su belleza.

O tal vez es su inteligencia, ingenio, amabilidad o astucia. Solemos buscar en los demás las cualidades que más nos gustaría desarrollar dentro de nosotros mismos.

Este tipo de ejercicio tiene mucho valor, pero nunca entendemos que nacemos con nuestro propio conjunto de fortalezas naturales que están esperando a salir.

Identificar tus propias fortalezas y talentos naturales no siempre es fácil, pero vale la pena invertir tiempo para descubrirlos.

Puedes ser un atleta, escritor o político de origen natural, pero tus fortalezas naturales también pueden ser más intangibles, como la capacidad de mantenerte fresco bajo presión, resolver problemas complejos o mantenerte entusiasta incluso frente a la adversidad.

Entonces, ¿cómo se supone que debes descubrir qué son estas fortalezas y talentos naturales para ti?

Es cierto que no hay un camino claro para hacerlo, sin embargo, he encontrado algunos métodos muy efectivos que pueden llevarte a descubrir tus fortalezas y talentos naturales. Toma nota de lo que te diré a continuación:

1. Entrevista a tus amigos y seres queridos

Personalmente, me he dado cuenta de que esta es la forma más sencilla, confiable y natural de descubrir tus fortalezas y talentos naturales.

Tómate tu tiempo para hablar con tus amigos más cercanos, familiares, compañeros de trabajo de largo plazo y cualquier persona que haya estado cerca de ti durante un largo período de tiempo y que creas que está dispuesto a ser honesta contigo.

Luego, pregúntale cuáles cree que son tus fortalezas y talentos naturales. Mientras lo haces, también podría preguntarle cuáles cree que son tus debilidades, ya que esto puede ser casi igualmente útil para descubrir.

No estás buscando personas que vayan a acariciar tu ego, estás buscando respuestas honestas de las personas que te conocen mejor.

Este método funciona tan bien por la misma razón que no nos damos cuenta de nuestros propios defectos: estamos demasiado absortos en nuestras cabezas para darnos cuenta de cosas sobre nosotros mismos, cosas que son mucho más evidentes para alguien que nos mira desde afuera.

Al entrevistar a los que más te observan, puedes descubrir trozos interesantes de información que nunca conociste sobre ti. Este ejercicio, a menudo, descubre algunas cosas muy sorprendentes, por lo que puede ser tan divertido como valioso.

2. Identificar momentos de flujo

A veces no tenemos muchas personas a nuestro alrededor de forma regular, o aquellas que creemos que sean buenas personas para preguntar. Si ese es el caso, estos dos puntos siguientes pueden ser particularmente útiles.

Identificar momentos de flujo, en otras palabras, momentos en los que te has perdido en tu trabajo u otra actividad, puede ser una manera efectiva de identificar una fortaleza personal.

¿Puedes pensar en un momento en el que estabas haciendo una actividad donde el tiempo parecía pasar sin esfuerzo? Tal vez estabas resolviendo un acertijo, escribiendo en tu diario o juntando algunos diseños gráficos para un volante local de eventos.

Todas estas son pistas valiosas a las que debes prestar mucha atención para buscar tus fortalezas naturales.

3. Descubre tus pasiones

Estrechamente alineadas con tus fortalezas naturales, están las cosas que amas y que te apasionan. Para identificarlas puedes visitar algún blog de desarrollo personal y coaching.

Similar a cómo un estado de flujo es un signo de una fuerza natural, cuando realmente disfrutamos de algo, nos resulta más fácil realizarlo. Y cuando nos resulta más fácil realizar una tarea, naturalmente nos volvemos (o somos) mejores en ella.

Cuando se trata de las cosas que amas y que te apasionan, tienes el potencial de sobresalir mucho más rápido y más fácilmente, en comparación con la persona promedio.

Para ser clara, no tienes automáticamente una fuerza natural en algo que te apasiona, pero es bastante común que sea un buen lugar para mirar.

Sin embargo, independientemente de si tienes una fuerza natural en dicha actividad o no, tu pasión por ella impulsará tu progreso más rápido que cualquier otra cosa.

Con frecuencia, es esta pasión y el entusiasmo ardiente lo que resulta en grandeza en las personas.

Normalmente, admiramos profundamente las cualidades positivas que vemos en los demás, especialmente aquellas por las que sentimos un gran respeto.

Pero tienes tu propio conjunto de fortalezas y talentos naturales con los que naciste, o has desarrollado hasta ahora en tu vida.

Descubrir tus fortalezas y talentos naturales es una parte importante del aprendizaje de cómo ser la mejor versión posible de ti mismo, así que tómate el tiempo necesario para descubrir estas fortalezas para que puedas comenzar a utilizarlas.

La llegada de un nuevo bebé al mundo es motivo de celebración y alegría en la familia, aunque también causa muchas expectativas y ansiedad en algunas madres por todo lo que se viene, sobre todo si son primerizas y no tienen experiencias en lo que se refiere a cuidado de bebés. Todas queremos hacerlo bien y no cometer errores que puedan poner en riesgo a nuestro retoño.

Si hace poco recibiste la noticia de que estás a la espera de un bebé, y junto con la sensación de felicidad se asoman las dudas hacia tu competencia como próxima madre, mira cómo ganar confianza en ti misma. Si tienes seguridad en ti misma se la transmitirás a tu bebé y te permitirás hacer concesiones que de otra manera no habrías hecho.

La verdad es que es muy normal que la llegada de un nuevo miembro a la familia genere emociones encontradas, es que pensar en esos piecitos chiquititos hermosos, su sonrisa y ese olor característico de los bebés es una dulzura, pero los pañales, las noches sin sueño y el Baby Shower de pronto te traen a la realidad, especialmente este último.

¿Cómo es posible que una fiesta para darle la bienvenida al bebé -antes de que nazca- puede ser tan estresante?

En realidad, no tiene por qué ser así. A continuación, encontrarás algunas recomendaciones para que puedas dar una fiesta de Baby Shower hermosa sin tener que renunciar a tu sanidad mental ni desembolsar una cantidad grosera de dinero.

1.- No tengas miedo de pedir ayuda: en la unión está la fuerza, así que no tengas miedo de acudir a personas cercanas a ti para que te ayuden a planearlo. No necesitas de una organizadora de eventos, a menos que quieras algo más grande y ostentoso, en ese caso, acudir a un profesional podría facilitarte las cosas.

Pero para la mayoría de este tipo de fiestas, basta con la ayuda de un par de amigas o familiares cercanas. Luego, pueden crear un pequeño grupo de WhatsApp donde compartir las ideas que tengan, los avances, entre otras cosas.

2.- Convierte la planeación en algo divertido: planear un Baby Shower no tiene por qué ser aburrido o una actividad de la que desees librarte. Una vez tengas a tus ayudantes, reúnanse para asignar las actividades. Pongan un tiempo límite para hacerlo y para respetarlo, compra entradas para el cine o a algún evento después de la reunión.

Mientras más largas son estas, más tediosa las vemos, por esto es recomendable que no pase de dos horas. Para que ese tiempo sea más que suficiente, haz una lista completa de los puntos que no quieres que se te queden por fuera de la reunión. Por ejemplo:

• Presupuesto
• Locación
• Lista de Regalos (puedes ver algunos regalos bonitos  y que los puedes comprar online entrando en este enlace)
• Lista de invitados
• Juegos/actividades
• Comida
• Recuerditos del evento
• Música
• Decoración

Y luego cada persona del equipo organizador debe hacerse responsable de cada uno de esos rubros. Si se dividen las actividades, será más fácil que se lleven a cabo de manera exitosa. Y luego, cuando terminen la reunión pueden tener una divertida salida de chicas con los boletos que previamente habían adquirido.

Nota: Si quieres regalar algo único y especial opta por un detalle personalizado, como por ejemplo, en la tienda de Chupeteros puedes encontrar estos chupeteros personalizados, “100% a tu gusto”, en el que elegirás entre multitud de piezas, clips, tonalidades, etc. Un detalle personalizado y útil siempre marca la diferencia.

3.- Visita Pinterest: te sorprendería la cantidad de ideas que puedes encontrar para la decoración y el tema de tu fiesta, además de que hay muchísimas opciones y tutoriales con objetos reciclados fáciles de conseguir para que puedas crear cosas tu mismo por menos de la mitad de dinero que gastarías al comprarlas.

Pinterest es una excelente opción para buscar ideas de los recuerditos que se entregan en este tipo de reuniones y también los elementos que se le entrega a cada uno de los invitados para entrar en calor (baberos, chupones, lazos, biberones, prendedores, entre otros).

4.- Estira tu presupuesto: si tu presupuesto es limitado, en vez de invertir en invitaciones puedes enviar a través de Facebook o WhatsApp un video invitándolos a acompañarte en esta importante fecha.

En Instagram, usando las etiquetas correctas también puedes encontrar servicios de catering o decoración en tu zona, los cuales al ser emprendimientos locales normalmente ofrecen un buen equilibrio precio/valor.

Asimismo, puedes elegir no servir alcohol (lo cual te ahorraría mucho dinero) y en la invitación incluir la información de que, si alguno desea llevar su propia bebida, o para compartir, está en toda la libertad.

Si la fiesta es con personas de tu confianza, también puedes indicarles que la fiesta es de “traje”. Es decir, que cada invitado debe colaborar con algo de comida o bebida que se depositará en una mesa común de donde todos pueden participar, este tipo de fiestas son muy comunes, así que no seas tímida en sugerirlo.

5.- Planea actividades: lo más importante en un Baby Shower -aparte de los regalos- son los juegos y dinámicas que se realicen con los invitados. En Internet hay una larga lista de opciones. Y como sabemos que es difícil elegir, mira en Gananci algunos consejitos para tomar decisiones más fácilmente.

Opta por actividades que no requieran demasiada preparación previa, pero que sean divertidas e inviten a los invitados a participar. Puedes lograr una fiesta hermosa y divertida sin dejar el pellejo en el intento. Lo importante es que ese día te acompañen personas que celebren la vida de tu bebé contigo y estén alegres de formar parte de ese momento.

Cuentame, ¿Cuáles otros tips aplicarías para organizar mejor tu fiesta de Baby shower? 😀

Todos los padres queremos que nuestros hijos sean independientes y que hagan las cosas por si solos pero a la hora de la verdad nos contradecimos. ¿Por qué? Porque hay veces en las que añoramos y deseamos que nuestros hijos sean independientes y hay otras en las que no queremos que hagan las cosas por ellos mismos.

Independencia significa hacer las mismas cosas que como padre haces ahora pero invirtiendo muchísimo más tiempo en lograr que nuestros hijos sean independientes. Un error que cometemos muy comúnmente es asociar la independencia con comodidad. Un ejemplo de esto es, que nuestro hijo juegue solo mientras nosotros nos dedicamos a descansar o a ver tele.

Desde que nuestros hijos nacen nos pasamos mucho tiempo tratando de que nuestros hijos sean independientes, que duerman solos, que coman solos, que no lloren, que no molesten, que no griten, que jueguen solos, que no pongan manos, que no se ensucien, etc. Pero esto no es criar niños independientes, eso es criar a un niño cómodo para nosotros.

Va a llegar un momento en el que nuestros hijos nos van a pedir hacer las cosas por sí solos, por tal motivo es importante vivir sus etapas paso a paso fomentando una autoestima sana y su poder de autosuficiencia e independencia.

¿Dónde está el problema?

El problema se encuentra en que hemos cambiado nuestras prioridades y presionamos a nuestros hijos a ir más rápido por nuestra conveniencia y optamos por hacerles todo, a pesar de que nuestros hijos se encuentren en edad de hacer muchísimas cosas por si solos. Entonces aquí es donde entra la mami que dice: No manches tu ropa, no te tires al piso, no saltes, ven que yo hago esto por tí, ven a ponerte los zapatos (aunque sean unas zandalias), no toques eso, etc.

No tomamos en cuenta el proceso evolutivo de nuestros hijos. Si antes porque era muy pequeño no estaba preparado para hacer algunas cosas, tal vez ahora no lo esté para hacerlo de la manera en la que queremos que lo haga, por lo que debemos fomentar la paciencia y ser constantes en nuestras actitudes para lograr que nuestro hijo se sienta confiado de hacer cosas por sí solo conforme a su edad.

¿Cómo fomentar la independencia en nuestros hijos?

• Dejemos que nuestros hijos coman solos a pesar de que se ensucien o manchen. Ya luego limpiaremos.
• Déjalos caminar y correr más por si solos en vez de siempre llevarlos a pasear en carro.
• Déjalos caminar despacio y ve a su paso.
• Permíteles poner a prueba sus límites y asumir riesgos (saltar, trepar, correr, patinar, pasear en bicicleta) y mantener la calma.
• Permíteles vestirse por si solos, ponerse las medias (calcetines), ponerse los zapatos, elegir la ropa que se quiere poner.
• Permíteles recoger sus juguetes a su ritmo sin desesperarte y sin querer hacerlo tu.
• Escucha atentamente a tu hijo para que cuando te diga que quiere hacer las cosas por sí solo y eso no implique riesgo para el, puedas permitírselo.
• No pretendas que haga cosas que aún o está en edad de controlar (dejar el pañal, beber agua sin tirarla sobre su ropa, comer sin ensuciarse, etc.). Llévalo a su ritmo motivándolo siempre a hacerlo mejor pero sin menospreciar su esfuerzo.

Toma en cuenta que ayudar a tu hijo a ser independiente no implica ponerlo a sufrir ni a llorar incansablemente para que aprenda a hacer algo. Hacer que tu hijo sea independiente implica mucho tiempo, mucha dedicación y mucho sacrificio de tu parte. Al final todo esto valdrá la pena pues lo que todos padre quiere es construir niños felices, fuertes y capaces de aportar valor al mundo en el que les toca vivir.

¿Cómo fomentas la independencia en tus hijos? Me encantará leerte en los comentarios. 😀